برچسب ها - منیزیم
کد خبر: ۱۷۹۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
عوامل تأثیرگذار در بهبود کیفی آرد و نان، کدام‌اند؟
کد خبر: ۱۷۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
یک رژیم غذایی متعادل برای سلامتی بدن بسیار ضروری است. بسیاری از دوندگان دوی ماراتن شب قبل از مسابقه را به پارتی ماکارونی می‌گذرانند. آنها با دیگر دوندگان در مکانی حضور می‌یابند و برای پر کردن ذخایر گلیکوژن عضلانی خود به خوردن انواع ماکاروزنی می‌پردازند. ذخایر گلیکوژن به ویژه برای ورزش‌های استقامتی بسیار مهم هستند.
کد خبر: ۱۷۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
کد خبر: ۱۷۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
کد خبر: ۱۷۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
کد خبر: ۱۷۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
خوردن میوه در دوران بارداری برای سلامت مادر و فرزند بسیار مفید است اما باید قبل از مصرف، میوه های مفید و مضر برای بارداری را بشناسند.
کد خبر: ۱۷۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۷۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۷۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۷۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۷۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
کد خبر: ۱۷۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۷۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
غذاهای حاوی تریپتوفان اولین و مناسب ترین گزینه پیش روی کسانی هستند که از عدم کیفیت خواب شبانه رنج می برند.
کد خبر: ۱۷۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
برخی از خوراکی‌ها را همراه شیر، نخورید.
کد خبر: ۱۷۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۷۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
با قرار دادن برخی خوراکی ها در رژیم غذایی خود مانند شکلات تلخ،چای سبز و... می توانید از سفید شدن موهای خود تا حدودی پیشگیری کنید
کد خبر: ۱۷۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
کد خبر: ۱۷۵۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
کد خبر: ۱۷۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
آخرین اخبار
