برچسب ها - عضله سازی
کد خبر: ۱۷۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
خیلی‌ها به دلیل مصرف زیاد همین داروهای OTC (مثلا مسکن‌ها)، یا اوردوز کردن داروهای مسهل یا مهارکننده‌های اسید معده یا مصرف داروهایی که با داروهای مصرفی دیگرشان تداخل دارند دچار عوارض خطرناک می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۶۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به نظم و انضباط رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و تمرینات قدرتی برای تمام بدن دارد نه فقط عضلات شکم.
کد خبر: ۱۷۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
اگر هر روز می توانید به باشگاه بروید و 500 کالری بسوزانید فوق العاده است، اما اگر هر روز به جای این کار مجبورید 8 ساعت پشت میز بنشینید، دیگر آنچنان انتظار کاهش وزن محسوس را نخواهید داشت. خوشبختانه راه هایی هست که می توانید سوزاندن کالری در کل روز را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۷۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
در بسیاری از مواقع که احساس گرسنگی دارید و به دنبال غذا می گردید تنها بدن شما تشنه است اما قدرت تشخیص آن را به خوبی ندارد.
کد خبر: ۱۷۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
کد خبر: ۱۷۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
بازیکن تیم فوتبال منچستریونایتد به دلیل مصدومیت، مدتی دور از میادین خواهد بود.
کد خبر: ۱۷۴۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
کد خبر: ۱۷۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
مطالعات نشان داده است مصرف پروتئین در وعده صبحانه می تواند به عضله سازی کمک به سزایی کند
کد خبر: ۱۷۳۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۱۷۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
می خواهید لاغر شوید؟
کد خبر: ۱۷۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
کد خبر: ۱۷۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
کمبود هر ماده غذایی در بدن با پیامدهای مختلفی همراه است که با توجه به این علائم باید این کمبود را برطرف کنید
کد خبر: ۱۷۲۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
کد خبر: ۱۷۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
نتایج یک بررسی داخلی نشان می‌دهد؛
کد خبر: ۱۷۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
کد خبر: ۱۷۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
محققان می گویند؛
کد خبر: ۱۷۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
در این مقاله ما به نکات مهمی درباره چند وسیله ورزشی خانگی، پرداخته‌ایم که تا حدی می‌تواند تصویری واقعی از آنها را به شما نشان بدهد
کد خبر: ۱۷۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی:
کد خبر: ۱۶۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
ستاره تیم ملی فوتبال پرتغال بازی این تیم مقابل آلمان در جام ملت‌های اروپا را به دلیل مصدومیت از دست داد.
کد خبر: ۱۶۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
آخرین اخبار
