برچسب ها - عضله
پژوهشگران اتریشی در پژوهش جدید خود، ارتباط میان اشتها و میزان غذا خوردن هر فرد را با احساسات منفی او مورد بررسی قرار دادند
کد خبر: ۱۱۷۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
نفس کشیدن یکی از مهم ترین فرایندهای غریزی انسان است که اکثر ما تنفس صحیح را یاد نگرفته ایم در این مطلب چند نکته مهم برای درست نفس کشیدن بیان می شود
کد خبر: ۱۱۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
کد خبر: ۱۱۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
گردن درد گاهی بر اثر نامناسب قرار گرفتن گردن بروز می کند که با ماساژ دادن و گرم کردن گردن بهبود پیدا می کند، اما گاهی درد گردن نشان دهنده یک مشکل جدی است و باید درمان شود
کد خبر: ۱۱۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
لاغر شدن و کاهش وزن در افرادی که دچار اضافه وزن زیادی هستند همیشه باعث شل شدن و افتادگی پوست می شود که روش هایی برای پیشگیری از آن وجود دارد
کد خبر: ۱۱۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
کاهش وزن و تناسب اندام نیاز به تلاش زیادی دارد و لازم است به تغذیه و ورزش خود اهمیت دهید، در این مطلب به تاثیر ورزش های کاردیو بر روی تناسب اندام اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
بدن زنان دائم دچار تغییرات هورمونی است که این تغییرات بر روی سلامت زنان تاثیر می گذارد و همچنین با علائمی همراه است که در این مطلب به علائم برخی بیماری ها در خانم ها اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۵۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
از مصدومیت ستاره سوئدی تیم فوتبال میلان اخبار بدی به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
کد خبر: ۱۱۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۱۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
سوزاندن چربی مسئله ای است که هم به سلامت جسمی بدن کمک می کند و هم باعث تناسب اندام می شود، علاوه بر ورزش تغذیه سالم نیز عامل مهمی در چربی سوزی است
کد خبر: ۱۱۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
مطمئن شوید این ویتامینها و مواد مغذی را می‌خورید!
کد خبر: ۱۱۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
درد سیاتیک دردی است که تمام فعالیت های روزمره فرد را درگیر می کند، اما آیا با پیاده روی می توان به درد سیاتیک غلبه کرد؟ به تحقیقاتی که در این باره انجام شده اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۲۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
چربی سوزی و تقویت عضلات مهم ترین مسئله است که علاوه بر حفظ سلامت به تناسب اندام نیز کمک می کند، در این مطلب روش جدیدی که به چربی سوزی و عضله سازی کمک می کند معرفی می شود
کد خبر: ۱۱۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
رژیم یویویی که به رژیم چرخه وزنی نیز معروف است که در آن فرد اول کاهش وزن پیدا می کند و بعد دوباره افزایش وزن پیدا می کند و رژیم را از نو آغاز می کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
ریه یکی از مهم ترین اندام داخلی است که هر گونه مشکل در آن بر روی تنفس ما تاثیر می گذارد، اما اقدامی که می توانیم انجام دهیم تا اکسیژن بیشتری به بد برسد، استفاده از حداکثر ظرفیت داخلی آن است
کد خبر: ۱۱۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
کد خبر: ۱۰۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
زومبا، ورزش زومبا یا رقص زومبا یکی از بهترین و شادترین روش ها برای لاغری است. در ادامه به شما 11 نکته جالب که در مورد این ورزش شاد نمی دانستید می گوییم
کد خبر: ۱۰۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
آخرین اخبار
