اگر سعی میکنید وزن کم کنید، باید حواستان به چیزهایی که میخورید، باشد. بسیاری از مردم نمیدانند واقعا چقدر غذا میخورند. مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی به کاهش وزن کمک میکند. افرادی که در دفترچه روزانه خود مواد غذایی مصرفی شان را یادداشت میکنند یا از وعدههای غذایی خود عکس میگیرند، نسبت به افرادی که نمیدانند چه میخورند، وزن کمتری دارند.
کد خبر: ۸۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
مدیرکل راه و شهرسازی استان تهران از آغاز ثبت نام طرح ملی مسکن در تهران از ۳۰ آذرماه جاری خبر داد و توصیه کرد که فاقدین شرایط، ثبت نام نکنند.
کد خبر: ۸۹۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
به دنبال افزایش قراردادهای خرید و فروش مسکن در شهر تهران، معاملات در کل کشور نیز افزایش پیدا کرد.
کد خبر: ۸۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
تعدادی قرص خواب آور را درون شربت متادون حل کردم و به او خوراندم. وقتی به حالت خواب عمیق مانند بیهوشی فرو رفت، پیکرش را با پیکان مهدی به سمت چاههای منطقه خرو نیشابور بردیم و او را دو نفری درون چاه انداختیم!
کد خبر: ۸۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
کد خبر: ۸۹۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
معاون فنی و توسعهی شبکهی همراه اول در نشستی تخصصی به تشریح پیش شرطهای راهاندازی نسل ۵ تلفن همراه در ایران پرداخت.
کد خبر: ۸۹۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
اجرای اصل 44 قانون اساسی زیر ذره بین تجارت؛
بحث واگذاری شرکت های دولتی به افرادی که اهلیتی در این خصوص ندارند به یک چالش عمیق و جدی در اقتصاد کشور تبدیل شده است.
کد خبر: ۸۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
معاون اول رییس جمهور با تأکید بر اینکه برخورد با فساد و مفسدین به تنهایی کافی نیست و حتماً باید در زمینه پیشگیری از فساد نیز حرکت کنیم تصریح کرد: شناسایی و رفع گلوگاههای فسادزا نقش مهمی در پیشگیری از فساد دارد.
کد خبر: ۸۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
اصول اخلاقی در کدام نظام اقتصادی فرصت بروز بیشتری دارد؟
کد خبر: ۸۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
کبد یکی از مهم ترین اندام های داخلی است که تحت تاثیر مستقیم تغذیه قرار دارد، در این مطلب رژیم مناسب برای کبد چرب معرفی می شود
کد خبر: ۸۹۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
کبد یکی از مهم ترین اندام های داخلی است که تحت تاثیر مستقیم تغذیه قرار دارد، در این مطلب رژیم مناسب برای کبد چرب معرفی می شود
کد خبر: ۸۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
نامزدهای زیباترین خودرو سال جهان معرفی شدند و گویا ۲۰۸، محصول تازه پژوه در همه لیستها حضور دارد. در ادامه درباره فلسفه ساخت هر خودرو از قول طراحان آنها چیزهای جالبی آوردهایم.
کد خبر: ۸۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
کد خبر: ۸۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
در این مطلب نگاهی انداختهایم به بهترین فیلمهای ترسناک موزیکال و آنها را بر اساس امتیاز IMDb رتبهبندی کردهایم
کد خبر: ۸۹۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
جلیل قسامی مدیر عامل شرکت آپادانا خلیج فارس در نشست خبری:
جلیل قسامی مدیر عامل شرکت آپادانا خلیج فارس گفت: با توجه به حوزه مشترک میدان گازی بین ایران و قطر باید با قدرت کامل اقدام به برداشت گاز تز منطقه عسلویه کرد و البته برای ایجاد ارزش افزوده می بایست استفاده هایی بجز مصارف خانگی کرد.
کد خبر: ۸۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
شاید خوشبینترین هوادار استقلال هم تصور نمیکرد تیمی که در 5 بازی ابتدای فصل تنها سه امتیاز کسب کرده بود، پس از پایان هفته سیزدهم به صدر جدول صعود کند. آندرهآ استراماچونی سرمربی ایتالیایی آبیپوشان اما تیمی ساخته که تحسین کارشناسان را بهدنبال داشته است.
کد خبر: ۸۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
همایش دی در مسیر تعالی با هدف ایجاد آمادگی و یکپارچگی بین واحدهای مختلف بانک دی برای شرکت در جایزه ملی تعالی سازمانی و هماهنگی در فرآیندها برگزار شد.
کد خبر: ۸۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
از "چگت" یا "کیف اضطراری رئیس جمهور" چه می دانید؟
تلویزیون دولتی روسیه برای نخستین بار تصویری از کیف رئیس جمهور این کشور را نشان داد که میتواند شامل دکمهای باشد که در صورت بروز جنگ سوم جهانی از آن استفاده شود.
کد خبر: ۸۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
طبق نظر کارشناسان، بازه رکودی بازار مسکن که معمولا ۱۰ تا ۱۵ فصل طول میکشد مناسبترین زمان برای خرید خانه است و هماکنون در این دوره قرار داریم.
کد خبر: ۸۹۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
بانک قرض الحسنه رسالت و سازمان بهزیستی کشور با هدف ایجاد کسب و کارهای خرد تفاهم نامه همکاری امضا کردند.
کد خبر: ۸۹۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶