چغندر سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن است. از آنجایی که چغندر کم کالری و فاقد کلسترول است میتوانید آن را جایگزین میانوعدههایی مانند کیکها و مواد غذایی شیرین کنید. البته به شرطی که در حین پخت به آن شکر زیادی اضافه نکنید. در این مطلب قصد داریم این گنجینه قرمزرنگ را بیشتر معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۳۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
کد خبر: ۱۳۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
هوس های غذایی می توانند نشان دهنده ی وجود اضطراب در شما باشند، اما به گفته ی برخی دانشمندان، ممکن است علت آن کمبود مواد مغذی هم باشد.
کد خبر: ۱۳۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
تغذیه تاثیر به سزایی روی سلامت افراد دارد تغذیه حتی می تواند روی خلق و خو تاثیر بگذارد مثلا خوردن مواد قندی مصنوعی،کافئین و... تاثیر منفی روی خلق و خوی شما دارد
کد خبر: ۱۳۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
از درمان جوش تا سفید کردن دندان ها
کد خبر: ۱۳۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
کد خبر: ۱۳۶۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
به منظور باردار شدن، تمام مراحل تخمک گذاری و لقاح باید به درستی انجام شوند.
کد خبر: ۱۳۶۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
کد خبر: ۱۳۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
«انتخاب» گزارش می دهد؛
شمار زیادی از کاربران توئیتر چند روزی است با هشتگ #انسولین_نیست در حال بیان مشکلات بیماران دیابتی هستند؛ بیمارانی که مدتی است دسترسی آنها به انسولین بسیار دشوار شده. آن هم انسولینی که برای آنها حکم اکسیژن برای نفس کشیدن را دارد. «انسولین نیست» یک واقعیت است که طعم تلخ و دردناک آنها را این دسته از بیماران حس می کنند. اگر هم در گوشه و کنار بازار، از راه های رسمی و غیررسمی، انسولینی پیدا شود، آن قدر گران است که بیشتر بیماران قدرت خریدش را ندارند.
کد خبر: ۱۳۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
کد خبر: ۱۳۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
کد خبر: ۱۳۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
کد خبر: ۱۳۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
خال، حاصل تقسیم سلولی ملانوسیت ها یا سلول های رنگدانه ای زیر پوست است که بیشتر شدنشان، رنگ قسمت کوچکی از پوست را تغییر می دهد.
کد خبر: ۱۳۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
در ماه های زمستان، درصد زنان باردار مبتلا به کمبود ویتامین D به پنجاه درصد افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۳۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
افسردگی پس از زایمان (PPD) ترکیبی پیچیده از تغییرات جسمی، عاطفی و رفتاری است که پس از زایمان در یک زن اتفاق می افتد.
کد خبر: ۱۳۵۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۳۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
با نامزدم رابطه داشتیم، ولی اصلا دخول نداشتیم، فقط کاندوم پاره شد. بلافاصله قرص اورژانسی خوردم.
کد خبر: ۱۳۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
من دوم شهریور رابطه زناشویی داشتم و قرص اورژانسی مصرف کردم. هشت شهریور خونریزی داشتم.
کد خبر: ۱۳۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کربوهیدرات دشمن کاهش وزن
کد خبر: ۱۳۴۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کربوهیدرات دشمن کاهش وزن
کد خبر: ۱۳۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳