ورزش، زمانی مؤثر است که برنامه غذایی سالمی هم داشته باشیم. از سوی دیگر پیش از ورزش، بعد از آن و در حین انجام حرکتهای ورزشی باید مواردی را رعایت کنید. حالا که بین همه گرفتاریها، برای ورزش وقت میگذارید، نکتههایی را هم رعایت کنید تا ورزش مؤثرتر بوده و آسیبی نیز به سلامت بدن وارد نشود.
کد خبر: ۱۳۶۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
آنها نیز زمانی انسان هایی معمولی بودند که زندگی کردهاند؛ عاشق شدهاند و از دنیا رفته اند. درست همان طور که ما امروز زندگی میکنیم
کد خبر: ۱۳۶۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
دکتر عباس ملکی دانشیار سیاستگذاری انرژی - دانشگاه صنعتی شریف آخرین وضعیت بازار نفت و انرژی را با نگاهی به جنگ دو کشور آذربایجان و ارمنستان تشریح کرد .
کد خبر: ۱۳۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
دنیایاقتصاد نوشت: پنج ماه و اندی بیشتر به پایان سال باقی نمانده و احتمال میرود در این مدت، صنعت و بازار خودرو با تحولات مختلفی بهویژه در عرصه تولید و قیمت روبهرو شود.
کد خبر: ۱۳۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
سمپوزیوم ایده مجسمه ساحل ماشه جزیره کیش با ارائه 9 طرح برگزار شد.
کد خبر: ۱۳۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
در #تهران_ما پیگیری شد؛
#تهران_ما موضوع مشکلات چهارراه سیروس - تقاطع خیابان شهید مصطفی خمینی و خیابان ۱۵ خرداد شرقی را پیگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۶۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
فارس نوشت: مشاور امنیت ملی کاخ سفید در تشریح چشمانداز سیاستهای دولت دوم «دونالد ترامپ» تأکید کرد که واشنگتن به دنبال برچیده شدن فعالیتهای هستهای ایران است.
کد خبر: ۱۳۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
سامسونگ و شیائومی با انتشار پستهایی در فیسبوک و توییتر، بهصورت غیر مستقیم اپل را به دلیل حذف شارژر از جعبهی آیفون ۱۲ مسخره کردند. چنین اتفاقی را سالها قبل برای حذف جک هدفون دیده بودیم.
کد خبر: ۱۳۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
ایرنا نوشت: رییس شورای تامین دام کشور گفت: با توجه به افزایش روز افزون جمعیت دامی، رشد سن دام، زایشهای جدید پاییزه و کاهش تقاضا، در هفته جاری قیمت گوشت قرمز از جمله گوشت گوساله کاهش مییابد.
کد خبر: ۱۳۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
اقدام رئیس جمهور قرقیزستان در یک بزنگاه حساس، مانع از تعمیق بحران و ناامنی شد. با این حال، تا زمانی که انتخابات مجدد برگزار نشود و احزاب به اجماع نظر نرسند، این کشور رنگ ثبات نخواهد دید.
کد خبر: ۱۳۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
۳ چالش اساسی ایران در مقوله امنیت غذایی
کد خبر: ۱۳۶۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
کد خبر: ۱۳۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
رئیس مجمع نمایندگان خوزستان از پیگیری موضوع تبدیل وضعیت پرستاران خبر داد.
کد خبر: ۱۳۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
پس از مدتها شایعه و گمانهزنی، شب گذشته در جریان معرفی گوشیهای خانواده آیفون ۱۲، اپل رسما اعلام کرد که از این پس شارژر و ایرباد در جعبهی آیفون قرار نخواهد داد.
کد خبر: ۱۳۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
ریحانه پارسا بازیگر سریال پدر با انتشار یک ویدئو در اینستاگرام خود اعلام کرد قصد دارد برای مدتی از دنیای هنر فاصله بگیرد
کد خبر: ۱۳۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
کد خبر: ۱۳۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
شب گذشته شرکت اپل با برگزاری یک کنفرانس آنلاین از محصولات جدید خود که شامل خانواده آیفون ۱۲ و یک هوم پاد جدید بود رونمایی کرد. اپل این بار دو مدل را برای مدلهای پایه خانواده آیفون ۱۲ در نظر گرفته است که شامل iPhone 12 mini و iPhone 12 میشود. مدلهای رده بالا و گران قیمت این خانواده نیز شامل گوشی iPhone 12 Pro و گوشی iPhone 12 Pro Max میشود.
کد خبر: ۱۳۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
سلامت روان علاوه بر اینکه یک نیاز فردی است، یکی از نیازهای اجتماعی هم به شمار میرود
کد خبر: ۱۳۶۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
خال، حاصل تقسیم سلولی ملانوسیت ها یا سلول های رنگدانه ای زیر پوست است که بیشتر شدنشان، رنگ قسمت کوچکی از پوست را تغییر می دهد.
کد خبر: ۱۳۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
طاهری:
کد خبر: ۱۳۶۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳