در روزهای گرم تابستان هیچ چیز به اندازه نوشیدن یک شربت خنک زیر باد کولر و پنکه در ساعات میانی روز نمی چسبد. اما آیا در شب های گرم تابستان خوابیدن زیر باد کولر آبی هم پیشنهاد خوبی است؟
کد خبر: ۱۷۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
کد خبر: ۱۶۹۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
به گفته پزشکان:
کد خبر: ۱۶۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
کد خبر: ۱۶۹۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
داشتن برخی عادت های ساده مانند کار کردن با لب تاب، خوابیدن با پتوی سنگین و... می تواند فرم بدن شما را تغییردهد
کد خبر: ۱۶۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
در شبانه روز چقدر باید بخوابیم؟
کد خبر: ۱۶۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
کد خبر: ۱۶۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
برخی کارها را بهتر است سالمندان انجام ندهندو از آن بپرهیزند
کد خبر: ۱۶۸۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
کارهایی که سالمندان هرگز نباید انجام دهند
کد خبر: ۱۶۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
سردرد می تواند عوامل مختلفی داشته باشد که با پیدا کردن عامل سردرد می توان آن را درمان کرد
کد خبر: ۱۶۸۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
در اینجا سلبریتی به شدت معروف این روزهای دنیا را انتخاب کردیم تا یادآوری کرده باشیم سلامت روانی به اندازه سلامت جسمی اهمیت دارد
کد خبر: ۱۶۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
کد خبر: ۱۶۷۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
پس از متولد شدن فرزند مادران استراحت کمتری دارند که این کم خوابی ها می تواند به سلامتشان آسیب وارد کند و باعث پیری زودرس در مادران شود
کد خبر: ۱۶۷۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
کد خبر: ۱۶۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
با رعایت نکردن برخی نکات ساده مانند کم تحرکی،دیر خوابیدن و... لاغری برای شما دست نیافتی می شود
کد خبر: ۱۶۶۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
کد خبر: ۱۶۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
کد خبر: ۱۶۵۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
بیشتر ما گاهی پس از یک خواب شبانه ناآرام، یا نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر، گرفتگی گردن را تجربه کردهایم.
کد خبر: ۱۶۴۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
شما با رعایت نکات ساده ای می توانید متابولیسم خود را افزایش دهید و راحت تر به وزن دلخواه برسید
کد خبر: ۱۶۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
کد خبر: ۱۶۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹