کد خبر: ۱۸۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
توصیه متخصصان؛
کد خبر: ۱۸۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۱۷۹۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۷۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
انبه یکی از میوههای منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۷۷۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد که خطرات مربوط به رژیم کتوژنیک ممکن است از مزایای آن مانند کاهش وزن سریعتر باشد. محققان میگویند پیروی از رژیم کتو به ویژه قبل یا در دوران بارداری و برای افرادی که بیماری مزمن کلیوی دارند خطرناک است.
کد خبر: ۱۷۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
با انجام برخی ورزش ها مانند دوچرخه سواری،یوگا و... شما می توانید به کاهش کلسترول خون کمک کنید
کد خبر: ۱۷۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
کلسترول یکی از مهمترین ریسک فاکتورها برای بیماریهای قلبی و عروقی است. بالا بودن کلسترول تا زمانی که در یک آزمایش خون مشخص نشود خودش را نشان نخواهد داد.
کد خبر: ۱۷۴۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
کد خبر: ۱۷۳۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامینهای آ، ث وE هستند. خوردن رژیم غنی از میوهها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم میتواند خطر سکته مغزی، بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع۲، برخی سرطانها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگهای کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
پیاده روی ورزشی ساده است اما فواید شگفت انگیزی برای سلامت افراد دارد
کد خبر: ۱۷۱۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۷۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۷۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
ضروری است که قبل از پاکسازی کبد، حتماً پاکسازی روده انجام دهید. چای به روند پاکسازی و تصفیه کمک میکند، اما در کاهش ناراحتی یا حالت تهوع نیز موثر است. گیاه اصلی موجود در این چای، ریشه قاصدک است که یکی از قویترین گیاهان شناختهشده است.
کد خبر: ۱۷۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
کد خبر: ۱۷۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
روغن زیتون خواص زیادی دارد و ما به شما توصیه می کنیم این روغن را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید
کد خبر: ۱۷۰۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۶۹۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
کد خبر: ۱۶۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳