برچسب ها - ورزش کردن
البته در این تحقیقات مشخص نشد چه میزان ورزش با چه میزان امگا ۳ باید همراه باشد. در عین حال میزان دریافتی امگا ۳ فقط ۱۰ درصد از غذای روزانه فرد را تشکیل می داد. چون دریافت امگا ۳ بیش از ۱۰ درصد غذای روزانه توصیه نمی شود و مضر است. شاید اگر فرد ۶ درصد از حجم غذای روزانه خود را به روغن ماهی اختصاص دهد و با هر وعده غذایی فقط ۲ درصد امگا ۳ مصرف کند احتمالا بهتر با ورزش هماهنگ شده و بی تاثیری آن را از بین می برد.
کد خبر: ۱۵۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران گفت: همان‌طور که ورزش موجب شادابی و طراوت می شود، درخت و نهال هم به جامعه شادابی می بخشد
کد خبر: ۱۵۶۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
دوره آموزش مقدماتی گلف در روزهای پنجشنبه و جمعه هفته جاری با هماهنگی مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.
کد خبر: ۱۵۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
هیات تکواندو استان آذربایجان‌شرقی برترین استان در پویش تمرین در خانه انتخاب شد.
کد خبر: ۱۵۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
با وجود لغو نماز جمعه در برخی از شهرهای کشور، امروز نماز جمعه‌ها با رعایت پروتکل‌های بهداشتی برگزار شد و ائمه جمعه در برخی شهرها در جمع نمازگزاران خطبه‌های خود را ایراد کردند.
کد خبر: ۱۵۶۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
وزیر بهداشت:
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه عید نوروز در پیش است و ما همه نگران هستیم، گفت: مسافرت به عنوان اصلی ترین عامل در گردش ویروس بسیار موثر است و به عنوان وزارت بهداشت مطلقا موافق هیچ مسافرتی نیستیم.
کد خبر: ۱۵۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
با اعلام مسئولین سازمان لیگ فوتسال، رقابت‌های لیگ دسته دوم در دهه انتهایی سال ۹۹ برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۱۵۶۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
ورزش سه نوشت: در پی تشدید مشکلات مالی تیم استقلال ملاثانی و عدم تحقق وعده های مسئولان در خصوص تامین حداقل نیازهای این تیم ، تمرینات آبی پوشان ملاثانی تعطیل شد.
کد خبر: ۱۵۶۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
مدیرکل ورزش و جوانان استان قزوین گفت: با پرداخت وام ازدواج به 13 هزار و 868 نفر در ردیف استانهای پیشگام در رسیدیگی به نیازهای جوانان قرار گرفتیم.
کد خبر: ۱۵۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
مدیر کل دفتر برنامه ریزی و توسعه اجتماعی جوانان وزارت ورزش و جوانان با بیان اینکه البرز درمیزان وقوع طلاق رشد قابل توجهی را داشته است گفت:عدم مهارت جوانان برای انتخاب آگاهانه عامل اصلی جدایی زوجین است.
کد خبر: ۱۵۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۵۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
سالن ژیمناستیک بانو مصدقیان، بزرگ‌ترین آکادمی تخصصی ژیمناستیک دانش‌آموزی کشور با حضور جمعی از مسؤولان در شهر اصفهان افتتاح شد.
کد خبر: ۱۵۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
محمود فکری سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: به همکاری‌ام با باشگاه استقلال پایان دادم
کد خبر: ۱۵۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
مدیرعامل باشگاه گل‌گهر سیرجان از رسانه‌ای شدن پیشنهادباشگاه استقلال برای انتقال امیرقلعه‌نویی انتقاد کرد
کد خبر: ۱۵۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
علی کریمی هافبک پیشین تیم فوتبال بایرن مونیخ گفت که پیشنهادی از جایی دریافت نکرده است
کد خبر: ۱۵۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
جورجینا رودریگز، همسر کریستیانو رونالدو نمی گذارد این ستاره پرتغالی در خانه کار کند
کد خبر: ۱۵۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
سعید عزیزیان مربی دروازه‌بانان استقلال می‌گوید از رشید مظاهری دروازه‌بان این تیم به خاطر به کار بردن الفاظ رکیک شکایت خواهد کرد
کد خبر: ۱۵۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
مس رفسنجان و استقلال در رقابت‌های هفته شانزدهم لیگ برتر بیستم فوتبال ایران با نتیجه تساوی یک بر یک به پایان رسید. منبع: ورزش سه
کد خبر: ۱۵۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
کد خبر: ۱۵۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
انتخابات فدراسیون فوتبال امروز یکشنبه 10 اسفند برگزار خواهد شد
کد خبر: ۱۵۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
آخرین اخبار
