برچسب ها - کلم
9 توصیه برای کاهش وزن که کارایی ندارند
کد خبر: ۱۷۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
چطور لاغر شویم؟
کد خبر: ۱۷۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
مصرف منظم برخی ریزمغذی‌ها و املاح معدنی منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۷۲۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین‌های آ، ث وE هستند. خوردن رژیم غنی از میوه‌‌ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می‌‌تواند خطر سکته مغزی، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع۲، برخی سرطان‌ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ‌های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
چگونه با تغذیه بر کمبود انرژی‌‌مان غلبه کنیم؟
کد خبر: ۱۷۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۷۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۷۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۷۰۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
شما با داشتن تغذیه مناسب و قرار دادن برخی خوراکی ها در رژیم غذایی خود می توانید سلامت کلیه هایتان را حفظ کنید
کد خبر: ۱۷۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۷۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۷۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
این سبزی های لاغر کننده به کاهش وزن کمک می کنند و افراد علاقه مندی که به تناسب اندام خودشان اهمیت می دهند و به فکر سلامتی خود هستند با مشاوره پزشک تغذیه حتما از مواد و سبزیجات نامبرده در برنامه غذایی سالم خودشان بهره می برند
کد خبر: ۱۶۹۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
اگر قصد گیاه‌خوار شدن را دارید باید حواستان به رعایت برخی نکات باشد و از مصرف بعضی خوراکی ها غافل نشوید
کد خبر: ۱۶۷۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
گروه استان‌ها ـ قیمت انواع حبوبات، گوشت و تره‌بار در بازار سمنان اعلام شد و نرخ برخی اقلام نسبت به هفته گذشته افزایش و نرخ برخی اقلام نیز کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۶۶۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۶۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
در این مطلب به ۸ روش برای تقویت مو‌های ضعیف اشاره شده است که با به کارگیری آنها می‌توانید دوباره سلامتی مو‌های خود را به‌دست آورید
کد خبر: ۱۶۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
کد خبر: ۱۶۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
کد خبر: ۱۶۵۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
از بین بردن بوی بد یخچال یکی از معضلات بزرگ برای خانم های خانه است. در این مقاله قصد داریم سه روش عالی برای از بین بردن بوی بد یخچال به شما معرفی کنیم. با ما همراه شوید
کد خبر: ۱۶۴۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
هفدهم ماه مه (۲۷ اردیبهشت) هرسال، روز جهانی فشارخون و یا همان «قاتل خاموش» است و شعار این روز این است؛ «فشارخون خود را اندازه بگیرید، آن را کنترل کنید تا عمر طولانی‌تری داشته باشید». روز جهانی فشارخون بالا برای اولین بار در ۱۴ مه ۲۰۰۵ نامگذاری شد اما از سال ۲۰۰۶، مراسم این روز در ۱۷ مه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
آخرین اخبار
