عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبیعروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالمتر و فعالتر باشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
کد خبر: ۱۰۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
کانون کارگردانان سینمای ایران، برای دومین بار به رییس سازمان صدا و سیما نامه نوشت و در آن با اشاره به ابتلای راما قویدل به بیماری کرونا، از علی عسکری خواست تا پروژههای سریالسازی در تلویزیون را متوقف کند
کد خبر: ۱۰۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
تعطیلات نوروز، فرصتی که قطعا میتواند مجالی برای دوری از مشغلههای روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان و سفر باشد، امسال دچار تغییرات شده است. اما با این وجود گاهی میان همه این وقت گذرانیها توجه به سلامت قدری کمرنگ میشود و پس از آن باید به فکر رفع آنها بود
کد خبر: ۱۰۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
محققان چینی می گویند؛
کد خبر: ۱۰۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
یکی از معضلات تعطیلات نوروز به ویژه در این روزهای قرنطینه افزایش وزن و چاقی است که در این مطلب به چند نکته مهم برای پیشگیری از افزایش وزن اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
در ادامه قسمتهای گذشته، الگوهای ورزشی ساده در منزل را برای تعطیلات معرفی میکنیم.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
در دنیای امروز برنامهها و فناوریهای بسیاری توسعه داده شده اند که میتوان از آنها برای آگاهی داشتن از بدنمان و داشتن بدنی سالم استفاده کرد
کد خبر: ۱۰۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
در هر دهه از زندگی
انسان همیشه رابطهی پیچیدهای با مواد غذایی داشته. ما همیشه به خاطر احساس گرسنگی غذا نمیخوریم و گاهی این کار را تحت تأثیر آگهیهای تبلیغاتی انجام میدهیم.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۰۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
امروزه عده زیادی مشکل بروز بواسیر را دارند، بواسیر یا همان هموروئید درد و خونریزی در ناحیه مقعد است
کد خبر: ۱۰۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
این روزها همه باید در خانه بمانیم و به اصطلاح خود را قرنطینه کنیم تا جلوی شیوع بیشتر ویروس کرونا را بگیریم، اما با افزایش وزن چه کنیم؟ چند نکته برای پیشگیری از چاقی در قرنطینه خانگی بیان می شود
کد خبر: ۱۰۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
کد خبر: ۱۰۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
آنچه باید در مورد حفظ سلامتمان در سال جدید بدانیم
کد خبر: ۱۰۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
پاسخ به سوالات شما؛
یک فوق تخصص بیماری عفونی به سوالی درباره استخوان درد همزمان با شیوع کرونا پاسخ داد.
کد خبر: ۱۰۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳
طبق یک فرضیه، چاقی یکی از ریسکفاکتورهای ابتلا به کروناست بهطوری که تحقیقات نشان داده است.
کد خبر: ۱۰۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳
مصرف این غذاها را محدود کنید
کد خبر: ۹۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
کد خبر: ۹۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
چطور وزنمان را ثابت نگه داریم؟
کد خبر: ۹۹۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
در گزارش زیر، ضمن یک بررسی کوتاه و اجمالی، درباره احتمال سفر در زمان از منظر علمی، معروفترین این داستانها را خواهید خواند.
کد خبر: ۹۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴