مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی ها و دیگر افراد مناسب است؟
کد خبر: ۱۵۶۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
سرد بودن پاها یکی از دلایل بیخوابی در طول شب است. وقتی پاها سرد هستند، رگهای خونی منقبض شده و خون کمتری در رگها گردش میکند. به گفته بنیاد ملی خواب آمریکا، گرم شدن پاها قبل از خواب به سیگنالدهی واضح مغز برای رفتن به رختخواب کمک میکند و منجر به خواب راحت شبانه میشود.
کد خبر: ۱۵۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۵۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
کد خبر: ۱۵۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه میشود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید.
کد خبر: ۱۵۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
کد خبر: ۱۵۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
کد خبر: ۱۵۳۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
کد خبر: ۱۵۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
اضافه وزن در کودکان: خطرات و روشهای پیشگیری
کد خبر: ۱۵۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
مردان با خطر زندگی میکنند!
کد خبر: ۱۵۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۵۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
مطالعات نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۵۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
کارشناسان تغذیه معتقدند مصرف پروتئین بدون چربی میتواند خطر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۵۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
کد خبر: ۱۵۲۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
ماکارونی، یکی از غذاهای پرطرفدار است که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامینهای گروه B است.
کد خبر: ۱۵۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
در چند روز گذشته خبرهایی مبنی بر توزیع شیر آلوده و مخلوط با آب در بازار استان کهگیلویه و بویراحمد، سازمان تعزیزات حکومتی را به تکاپو انداخت تا وضعیت این بازار را بررسی کند.
کد خبر: ۱۴۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
یک مثل معروف وجود دارد که میگوید اگر هر روز سیب بخورید از مراجعه به پزشک بی نیاز میشوید. شاید این یک مثال کلیشهای باشد، اما تا به حال از خودتان سوال کرده اید که چرا سیب میتواند شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز کند؟
کد خبر: ۱۴۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید و قصد دارید سلامت قلب و زندگی خود را نجات دهید، ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از هم اکنون و نه انتظار برای انباشت آسیب بیشتر، آن چیزی است که پژوهشگران توصیه کرده اند.
کد خبر: ۱۴۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
می خواهید خوش اندام تر شوید؟
کد خبر: ۱۴۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
اسید فسفریک در بسیاری از غذاها وجود دارد اما میزان بیش از حد آن اغلب به مشکلات کلیوی و قلبی، تحلیل رفتن عضلات و پوکی استخوان منجر می شود.
کد خبر: ۱۴۸۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶