کد خبر: ۱۷۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
غضروف بافتی پیوندی و مهم می باشد که آسیب دیدن آن می تواند با درد،التهاب و... همراه باشد و شما با خوردن برخی خوراکی ها می توانید به بازسازی این عضو کمک کنید
کد خبر: ۱۷۳۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
غضروف یک بافت پیوندی مهم است که در سراسر بدن ما یافت میشود. در صورت آسیب دیدن در مفاصل، میتواند منجر به درد، التهاب، دامنه حرکتی محدود و سفتی شود که در نهایت میتواند به استئوآرتریت (OA) متداولترین نوع آرتروز تبدیل شود، با این وجود به نظر میرسد میتوان با یک برنامه درمانی بزرگ و جامع درمانی و در کنار توجه به تغذیه، غضروفها را بهبود بخشید یا علائم تحلیل رفتن غضروفها را تحت کنترل درآورد.
کد خبر: ۱۷۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
چگونه با تغذیه بر کمبود انرژیمان غلبه کنیم؟
کد خبر: ۱۷۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۷۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
کد خبر: ۱۶۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
کد خبر: ۱۶۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
کد خبر: ۱۶۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
وقتی که شما رژیم لاغری دارید با خوردن برخی خوراکی ها مانند لوبیا،شکلات تلخ و... می توانید متابولیسم بدن خود را افزایش داده و زودتر وزن کم کنید
کد خبر: ۱۶۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
غذاهای چربی سوز
کد خبر: ۱۶۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
مطالعات جدید نشان میدهد که مصرف برخی از خوراکیها میتواند مانع از ابتلا به کرونای حاد و حتی مرگ شوند.
کد خبر: ۱۵۹۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
کد خبر: ۱۵۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
افزودن رنگ های مختلف به یک وعده غذایی تنها جنبه زیبایی ندارد، بلکه می تواند نقش مهمی در حفظ و تقویت سلامت بدن انسان ایفا کند. از این رو، افزودن میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، زرد، و سفید به رژیم غذایی روشی خوب برای دریافت طیف گسترده ای از مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۵۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۴۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۴۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۴۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
خوراکیهایی که به رفع مشکلات دندان کمک میکند
کد خبر: ۱۴۵۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
راهکارهایی ساده برای تسکین علائم کرونای ملایم
کد خبر: ۱۴۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
کد خبر: ۱۴۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
کد خبر: ۱۴۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴