برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهمترین مواد غذایی کم کالری آشنا میشویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند
کد خبر: ۱۲۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
با انتخاب یک زن سیاه پوست و از خانواده ای مهاجر، جو بایدن نشان داد که در به دست آوردن قلب اقلیت ها جدی است.
کد خبر: ۱۲۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
یک تالاری بود که در آن تالار اسباب ژیمناستیک زیادی از هر جور و هر قبیل گذارده بودند... برای اشخاصی که مبتلا به دردهای عصبانی و استخوانی هستند مثلا درد دست، درد پا، درد شکم و همچنین سایر اعضا که هر جای آدم دردی بکند روی این اسبابها که هر کدام مال مالش و حرکت جای مخصوصی از عضو بدن است مینشانند و این اسبابها را با چرخهای بخاری که در زیر این تالار است حرکت میدهند... خیلی طرز و طورهای غریب!
کد خبر: ۱۲۷۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
گروه استانها ـ بیماران مبتلا به کرونا دچار کم اشتهایی میشوند و این موضوع میتواند سبب سوء تغذیه در آنان شود اما در دوران نقاهت این بیماری میتوان با یک رژیم غذایی سالم کمبود انواع ویتامینها و پروتئینها را جبران و روند بهبودی را تسریع کرد.
کد خبر: ۱۲۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
فرمانده پلیس فرودگاههای کشور گفت: چندی پیش ماموران در گذرگاه بازرسی فرودگاه مشهد به مسافری که تعداد زیادی دسته چک و کارت بانکی به همراه خود داشت مشکوک شدند و پس از تحقیقات پلیس، مشخص شد این فرد سردسته بزرگترین باند کلاهبرداری شبکهای کشور است.
کد خبر: ۱۲۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
در حالیکه که نمایندگان مجلس و کارشناسان اقتصادی اجرای طرح کالا برگ الکترونیک را در راستای حمایت از اقشار آسیب پذیر در شرایط فعلی اقتصادی الزامی می دانند، معاون اول رئیس جمهور مخالفت دولت را با اجرای این طرح به طور صریح اعلام کرد.
کد خبر: ۱۲۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
کد خبر: ۱۲۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
رئیس سازمان برنامه و بودجه:
رئیس سازمان برنامه و بودجه می گوید که در حال حاضر سازوکار الکترونیکی کردن توزیع کالا در سطح گسترده وجود ندارد و با توجه به منابع فقط تعداد خاصی را در بر خواهد گرفت.
کد خبر: ۱۲۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
یکی از علائم بیماری کرونا تب بوده و تب نشاندهنده وجود یک نوع عفونت در بدن است. عفونتها منجر به افزایش متابولیسم بدن، تجمع مواد سمی در بدن، اختلال در تعادل آب بدن، اختلال گوارشی، از بین رفتن پروتئینهای نسوج که حاصل آن دفع اَزُت از بدن است، میشوند. بنابراین در مراقبت تغذیهای بیماریهای عفونی اولویت با تامین انرژی، پروتئین، ویتامینها و املاح است.
کد خبر: ۱۲۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
کد خبر: ۱۲۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
محاسبه رقمهای سنگین مالیات خانه های خالی
براساس قانونی که روز چهارشنبه در مجلس تصویب شد مالک یک واحد مسکونی ۱۰۰ متری خالی در یک منطقه معمولی پایتخت باید در سال اول حدود ۶۵۰ میلیون تومان مالیات بپردازد.
کد خبر: ۱۲۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
پیام توئیتری حضرت آیتالله خامنهای:
در پی حادثه انفجار در بندر بیروت رهبر معظم انقلاب در پیامی توئیتری تصریح کردند که با شهروندان عزیز لبنانی همدردیم و در کنار آنان هستیم.
کد خبر: ۱۲۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
کد خبر: ۱۲۶۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کالابرگ الکترونیک؛ کم فساد و اثربخش
یک تحلیلگر اقتصادی یارانهای که فساد در آن کمتر و سهم گروههای متوسط و پایین در آن بیشتر است را یارانه سفید توصیف کرد که یکی از انواع آنها یارانه نقدی یا کارت اعتباری است.
کد خبر: ۱۲۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کد خبر: ۱۲۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
انتقال سند ۲ پلاک از ۴ پلاک وقفی به نام دولت در نیمهشب انجام شد!
بهجز دو پلاک ۶۸ و ۶۹ که رسانهای شده، دو پلاک دیگر یعنی ۳۵ و ۳۷ هم وقفی است و تا زمانی که هر چهار پلاک برنگردد، نمیتوانیم بگوییم دماوند برگ شته است.
کد خبر: ۱۲۵۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
گفتاری پیرامون جایگاه زبان های روسی و بلاروسی
زبان بلاروسی ابزاری است در دست سیاستمداران به خصوص "الکساندر لوکاشنکو"، رئیس جمهور مادام العمر این کشور برای هویت یابی مجدد و مجزا از کشور روسیه! چالشی که مخالفان و موافقان بی شماری دارد.
کد خبر: ۱۲۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کد خبر: ۱۲۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
در دل خیابانهای پایتخت کسبوکارهایی وجود دارد که درآمدشان از دود شدن پول جیب افرادی است که به دنبال لذتهای کوتاه مدت هستند؛ دودهایی که قیمتشان با طلا و دلار بالا و پایین میشود.
کد خبر: ۱۲۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
پیام رهبر معظم انقلاب به مناسبت ایام حج:
رهبر معظم انقلاب در پیامی به مناسبت موسم حج بیان کردند: رفتار دولت نژادپرست آمریکا را محکوم و از حرکت مردم حمایت میکنیم.
کد خبر: ۱۲۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸