در این مقاله نگاهی خواهیم داشت به بخشی از تمرینات ورزشی و رژیمهای غذایی تعدادی از ستارگان هالیوود. با خواندن این مطلب خودتان متوجه میشوید که این افراد برای داشتن اندامی متناسب چقدر مرارت می کشند
کد خبر: ۱۰۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
بدون افزایش وزن قرنطینه را سپری کنید
کد خبر: ۱۰۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
رمزگشایی از رژیمهای لاغری آنلاین و ادعاهای غیرواقعی
کد خبر: ۱۰۵۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
کد خبر: ۱۰۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
مصرف زیاد این خوراکیهای مفید میتواند برای سلامتیتان مضر باشد
کد خبر: ۱۰۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
چگونه یک برنامه غذایی سالم در خانه داشته باشیم؟
کد خبر: ۱۰۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
هورمون های گرسنگی تاثیر مهمی بر روی سیستم بدنمان میگذارند که در برخی اوقات دچار مشکل میشویم و احساس میکنیم که باید کنترل این موضوع را در دست بگیریم.
کد خبر: ۱۰۵۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۰۵۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
تکلیف رژیم کاهش وزن چیست؟
کد خبر: ۱۰۴۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
کد خبر: ۱۰۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
طبق آخرین تحقیقات کرونا ویروس فقط بر ریه ها تاثیر نمی گذارد بنا بر این بیماران کلیوی نیازمند مراقبت های بیشتری هستند
کد خبر: ۱۰۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
کد خبر: ۱۰۳۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
خواص پاپ کورن برای اکثر ما نا آشناست. شاید عجیب به نظر برسد میزان آهن موجود در پاپ کورن بیشتر از تخم مرغ و اسفناج است. در ادامه با دیگر خواص فوق العاده پاپ کورن آشنا شوید
کد خبر: ۱۰۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
کد خبر: ۱۰۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
نتایج یک مطالعه که به تازگی صورت گرفته نشان میدهد محدودیت دریافت کالری از غذاهای مختلف به معکوس کردن روند پیری کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: برای پاسخگویی به سؤالات تغذیهای مردم در دوران خانه مانی، اپلیکیشن تاک برای نصب روی موبایلها طراحی شده است.
کد خبر: ۱۰۳۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبیعروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالمتر و فعالتر باشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
در ادامه قسمتهای گذشته، الگوهای ورزشی ساده در منزل را برای تعطیلات معرفی میکنیم.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
در دنیای امروز برنامهها و فناوریهای بسیاری توسعه داده شده اند که میتوان از آنها برای آگاهی داشتن از بدنمان و داشتن بدنی سالم استفاده کرد
کد خبر: ۱۰۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
همه فکر می کنند میوه ها به دلیل آنکه بسیار پر ویتامین و مفید هستند تمامی افراد می توانند از آنها مصرف کنند در صورتی که بعضی از میوه ها قند بالایی دارند که برای افراد دیابتی مضر محسوب می شوند
کد خبر: ۱۰۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳