پیادهروی ورزش بسیار خوبی است. اگر شما نیز پیادهروی میکنید و قصد دارید حین آن کالری بیشتری بسوزانید این مقاله به شما کمک میکند.
کد خبر: ۱۲۷۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهمترین مواد غذایی کم کالری آشنا میشویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند
کد خبر: ۱۲۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
استادیار گروه تغذیه بالینی عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۲۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
برخی مطالعات نشان داده اند که شکلات تلخ ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کند که ممکن است به پشتیبانی از کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
کد خبر: ۱۲۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
کد خبر: ۱۲۶۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
کد خبر: ۱۲۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
کد خبر: ۱۲۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
کد خبر: ۱۲۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
مردم بدانند که دوغ پاستوریزه را از مغازه دارانی خرید کنند که این محصول را در یخچال نگهداری میکنند.
کد خبر: ۱۲۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
انبه میوه پرطرفدار و با خواص زیادی می باشد اما بهتر است بدانید خواص هسته انبه کمتر از خود انبه نیست
کد خبر: ۱۲۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
پاتوق مواد مخدر تهران:
کد خبر: ۱۲۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
پیامدهای حذف تمام چربیها از رژیم غذایی
کد خبر: ۱۲۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
مدیرعامل انجمن دیابت ایران بر ضرورت آموزش بیماران دیابتی در زمینه خودمراقبتی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
پرخوری همیشه منع می شود چرا که علاوه بر چاقی آسیب های زیادی به بدن می رساند که در ادامه به این مسئله بیشتر اشاره می شود
کد خبر: ۱۲۵۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
کد خبر: ۱۲۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
بررسی مزایای شیر مادر به مناسبت «روز جهانی شیر مادر»
کد خبر: ۱۲۵۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
کد خبر: ۱۲۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
8 نوع مادهی غذایی برای بهبود جریان خون و سلامت رگها
کد خبر: ۱۲۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
کد خبر: ۱۲۵۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱