کمبود این ویتامین منجر به از دست دادن حافظه می شود
کد خبر: ۱۷۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
کد خبر: ۱۷۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
کد خبر: ۱۷۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
ادویههای درمانگر
کد خبر: ۱۷۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامینهای آ، ث وE هستند. خوردن رژیم غنی از میوهها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم میتواند خطر سکته مغزی، بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع۲، برخی سرطانها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگهای کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
کد خبر: ۱۷۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
پوست بزرگترین عضو بدن شما است که نیاز به مراقبت زیادی دارد و به راحتی نیز آسیب می بیند.
کد خبر: ۱۷۱۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
مصرف غذاهای تند و ادویه دار موجب تحولاتی در دستگاه گوارش ما میشود که شاید از آنها بی خبر باشید.
کد خبر: ۱۷۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
چگونه با تغذیه بر کمبود انرژیمان غلبه کنیم؟
کد خبر: ۱۷۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که می توانید آن را مفصل برگزار کنید. اما برای این کار نیازی به پرداخت هزینه زیادی نیست. در این مقاله به شما طرز تهیه یک صبحانه لاکچری و ارزان قیمت به اسم رول سوسیس و تخم مرغ را آموزش می دهیم
کد خبر: ۱۷۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۷۰۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
شما با داشتن تغذیه مناسب و قرار دادن برخی خوراکی ها در رژیم غذایی خود می توانید سلامت کلیه هایتان را حفظ کنید
کد خبر: ۱۷۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
ضروری است که قبل از پاکسازی کبد، حتماً پاکسازی روده انجام دهید. چای به روند پاکسازی و تصفیه کمک میکند، اما در کاهش ناراحتی یا حالت تهوع نیز موثر است. گیاه اصلی موجود در این چای، ریشه قاصدک است که یکی از قویترین گیاهان شناختهشده است.
کد خبر: ۱۷۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
با افزایش سن بخش های مختلف بدن تغییراتی می کنند و نیاز به مراقبت های بیشتری دارید، یکی از مهم ترین مسائل که بعد از 40 سالگی باید مد نظر قرار بگیرند، تغذیه است
کد خبر: ۱۶۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
کد خبر: ۱۶۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
کیک فرانکفورتر یکی از بهترین پیشنهادها برای یک شام خوشمزه، شیک و آسان است. در ادامه طرز تهیه کیک فرانکفورتر را به شما آموزش می دهیم
کد خبر: ۱۶۷۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
کد خبر: ۱۶۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
گروه استانها ـ قیمت انواع حبوبات، گوشت و ترهبار در بازار سمنان اعلام شد و نرخ برخی اقلام نسبت به هفته گذشته افزایش و نرخ برخی اقلام نیز کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۶۶۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
خلاصه بعد از طی ۴ فرسنگ به قریه صدخرو که مشهور به سودخر است و در وسط جعده [جاده] واقع است رسیدیم. قاضی سبزوار که در سودخر ملک و علاقه دارد جلو آمده، قدری صحبت شد. ده سودخر آباد و معمور است. حاصل و زراعت زیاد دارد. جو را درو کرده بودند. باغات توت [و] کرم ابریشم دارند و ابریشم زیاد عمل میآورند در اینجاها و خراسان. مردهای خراسانی و زنها و غیره ماورای مخلوق عراق هستند. سرها بسیار بسیار بزرگ، ریش و موها کلفت زخیم [ضخیم]، استخوان [و] اعضای بسیار قوی، پوستکلفت.
کد خبر: ۱۶۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۶۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵