برچسب ها - ویتامین c
کد خبر: ۱۶۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
کد خبر: ۱۶۰۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای ویتامین سی، خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
خوردن برخی مکمل‌ها مانند ویتامین دی،روی و... برای بدن نیاز است تا فعالیت های خود را بهتر انجام دهد
کد خبر: ۱۶۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
افرادی که دچار بیماری های خود ایمنی هستند باید در تغذیه خود مواد غذایی مانند آووکادو،ماهی سالمون و... را جای دهند
کد خبر: ۱۵۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
تقریبا تمام افراد بر این باورند مصرف به هر میزان ویتامین ها و مواد مغذی مفید است و مصرف بیشتر یعنی خواص بیشتر که این عقیده ای کاملا غلط است
کد خبر: ۱۵۷۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
کد خبر: ۱۵۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول‌های پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک می‌کنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد.
کد خبر: ۱۵۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۵۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
برخی خوراکی های طبیعی مانند زردچوبه ،دارچین و... را اگر در برنامه غذایی خود جای دهید می تواند به هضم بهتر غذا کمک کند
کد خبر: ۱۵۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
کد خبر: ۱۵۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
لکه‌بینی در خانم‌ها؛ دلایل و راهکارها
کد خبر: ۱۵۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۵۲۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۵۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
افزودن رنگ های مختلف به یک وعده غذایی تنها جنبه زیبایی ندارد، بلکه می تواند نقش مهمی در حفظ و تقویت سلامت بدن انسان ایفا کند. از این رو، افزودن میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، زرد، و سفید به رژیم غذایی روشی خوب برای دریافت طیف گسترده ای از مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۵۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
کد خبر: ۱۴۹۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
یک مثل معروف وجود دارد که می‌گوید اگر هر روز سیب بخورید از مراجعه به پزشک بی نیاز می‌شوید. شاید این یک مثال کلیشه‌ای باشد، اما تا به حال از خودتان سوال کرده اید که چرا سیب می‌تواند شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز کند؟
کد خبر: ۱۴۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
نوشیدن حداقل سه لیوان آب در طول روز لازم است. بهتر است چند حلقه لیموترش تازه یا برگ نعنای تازه یا چند قطره عصاره از یکی از گیاهان دارویی را به آن اضافه کنید تا خاصیت «دتوکس» یعنی سم‌زدایی از بدن نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
گزارشی درباره مراقبت‌های تغذیه‌ای ضروری برای آنها که کرونا را از سرگذرانده‌اند
کد خبر: ۱۴۹۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
آخرین اخبار
