برچسب ها - سوخت و ساز بدن
سوزاندن چربی مسئله ای است که هم به سلامت جسمی بدن کمک می کند و هم باعث تناسب اندام می شود، علاوه بر ورزش تغذیه سالم نیز عامل مهمی در چربی سوزی است
کد خبر: ۱۱۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
مطمئن شوید این ویتامینها و مواد مغذی را می‌خورید!
کد خبر: ۱۱۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
چربی سوزی یکی از راه های کاهش وزن و لاغری است. یک سری از مواد غذایی وجود دارند که می توانند چربی سوزی بدن تان را بیشتر کنند. در این مقاله می خواهیم این مواد غذایی چربی سوز را به شما معرفی کنیم
کد خبر: ۱۱۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
چرا افراد بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شوند؟
کد خبر: ۱۱۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
داشتن شکم بزرگ یکی از مشکلات چاقی است. روش های بسیاری برای کوچک کردن شکم وجود دارد. در این جا 7 روش بدون دردسر خانگی را برای کوچک کردن شکم به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
کد خبر: ۱۰۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
نکاتی برای آمادگی بدن در ماه رمضان
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
برخی افراد لاغر علیرغم تمام تلاشی که می کنند چاق نمی شوند که در این شرایط لاغری آنها ممکن است علت زمینه ای داشته باشد که در ادامه به آنها اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۷۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود روی کرم‌ها دریافتند که کمبود خواب و اضافه‌وزن با یکدیگر در ارتباط هستند
کد خبر: ۱۰۷۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
کد خبر: ۱۰۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
لیموترش و جوش یرین به طور مجزا موارد مصرف زیادی دارند، و حال در این مطلب به خواص فوق العاده ترکیب جوش شیرین و لیمو اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
سالمندان یکی از گروه های پرخطر مبتلا به کرونا هستند که نیازمند تغذیه ای مناسب هستند که بتواند سیستم ایمنی آنها را تقویت کند
کد خبر: ۱۰۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
کد خبر: ۱۰۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
نتایج یک مطالعه جدید در کالج سلطنتی لندن نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و... را کاهش و یا از بین می برد.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۰۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی‌عروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
کد خبر: ۱۰۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
کد خبر: ۱۰۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
کد خبر: ۹۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
کد خبر: ۹۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
آخرین اخبار
