برچسب ها - کم خوابی
این روزها همه باید در خانه بمانیم و به اصطلاح خود را قرنطینه کنیم تا جلوی شیوع بیشتر ویروس کرونا را بگیریم، اما با افزایش وزن چه کنیم؟ چند نکته برای پیشگیری از چاقی در قرنطینه خانگی بیان می شود
کد خبر: ۱۰۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
آنچه باید در مورد حفظ سلامتمان در سال جدید بدانیم
کد خبر: ۱۰۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
لیلا زارع، بازیگر فیلم «خون شد» که در هفتمین روز از جشنواره در سینمای رسانه اکران شد، درباره سختی‌ها و چالش‌های نقشش صحبت می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
کد خبر: ۹۲۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
به سازمان انرژی اتمی رفتیم. دکتر روحانی هم آمد. طرح توکامک را افتتاح کردیم. از روسیه به قیمت هفتصدهزار دلار خریده‌اند و مدعی‌اند بلافاصله پنج میلیون دلار مشتری داشته است. برای تحقیقات جهت انرژی گداخت است که از طریق همجوشی هسته‌ای در دمای بسیار بالا به وجود می‌آید؛ نقطه مقابل انرژی است که از ناحیه شکافت هسته‌ای به وجود می‌آمد.
کد خبر: ۹۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
شاید جالب باشد که بدانید چین و چروک هریک از بخش های صورت شما, نشان دهنده سلامتی شما هستند
کد خبر: ۸۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
مهر نوشت: دبیر علمی هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه داروهای تبلیغ شده در اینترنت و ماهواره مورد تایید نیست، گفت: حتی درصورت تاثیر عوارض ناشی از این داروها ممکن است سال‌ها بعد گریبان فرد را بگیرد.
کد خبر: ۸۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
سردرد‌های تنشی، میگرنی، سینوسی و عصبی تنها برخی از انواع مختلف سردرد هستند. برای درمان سردرد بسیاری از ما از داروهای مسکن استفاده می‌کنیم، اما تعداد زیادی دمنوش برای تسکین سردرد در طب سنتی وجود دارد، استفاده از این دمنوش‌ها باعث می‌شود از عوارض داروهای شیمیایی در امان باشیم.
کد خبر: ۸۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود از تشعشعات خطرناک دو مدل از گوشی‌های اپل و سامسونگ خبر دادند
کد خبر: ۸۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
باور عموم این است که فقط بزرگسالان دچار افسردگی می شوند در حالی که کودکان نیز به افسردگی مبتلا می شوند.
کد خبر: ۷۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
درست همان‌طور که خیلی دیر به خواب رفتن بد است، اگر سرتان به بالش نرسیده خوابتان ببرد هم مطلوب نیست، زیرا نشان می‌دهد به اندازه کافی نمی‌خوابید. برای یک فرد معمولی باید تقریباً 15 تا 20 دقیقه بعد از دراز کشیدن خوابش ببرد.
کد خبر: ۷۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
کابوس دیدن باعث ناآرامی در خواب و خستگی در روز بعد می شود و باید راهی برای توقف کابوس دیدن پیدا کنید
کد خبر: ۷۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
گفتگوی صمیمی با دکتر سید ضیاء الدین مظهری
دکتر سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است: هیچ فردی با نخودرن لاغر نمی شود! هر فردی با توجه به سن، قد، وزن و جنسیت خود باید مقدار متناسبی از مواد غذایی را وارد بدن کند. کم خوری و پر خوری ضررهای خود را دارد. تناسب غذایی مانند اثر انگشت است. غذایی که یک فرد نیاز دارد برای برادر دوقلوی خود می‌تواند مضر ویا متناسب وی نباشد.
کد خبر: ۶۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
داعشی ها چه نوع مواد مخدری مصرف می کنند؟
هرچقدر هم در وجود این تروریست ها نقاط تاریک فراوان وجود داشته باشد اما اعمال چنین جنایاتی محرک دیگری را می طلبد که روزنامه "لوکورییه انترناسیونال" فرانسه پرده از یک راز بر می دارد و عنوان می کند که داعش از ماده مخدری به نام "کاپتاگون" استفاده می کند.
کد خبر: ۴۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
رسول ارجمند مدیر امور منابع انسانی بانک توسعه تعاون در خصوص المپیاد ورزشی کارکنان بانک توسعه تعاون گفت: امور منابع انسانی بانک توسعه تعاون اعتقاد دارد سرمایه گذاری در حوزه ورزش و برگزاری المپیاد می تواند بانک را در دسترسی به اهداف کلان استراتژیک و عملیاتی کمک شایانی نماید .
کد خبر: ۳۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
زمستان فصل سرماست و از همین رو معمولا بی تحرکی و مصرف بیشتر خوراکی های چرب در برنامه روزانه افراد جای می گیرد. اما برای اینکه فصل زمستان را به سلامت طی کنیم، لازم است تا برخی عادات اشتباه را کنار بگذاریم!
کد خبر: ۹۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
توانايي مديريت احساسات و خونسرد ماندن در هنگام فشار با عملکرد شما ارتباط مستقيم دارد. در تحقيقي که روي بيش از يک ميليون نفر انجام شده، مشخص شده است که 90 درصد از افراد موفق، مي‌توانند آرامش خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
آخرین اخبار
