چربی سوزی یکی از راه های کاهش وزن و لاغری است. یک سری از مواد غذایی وجود دارند که می توانند چربی سوزی بدن تان را بیشتر کنند. در این مقاله می خواهیم این مواد غذایی چربی سوز را به شما معرفی کنیم
کد خبر: ۱۱۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
تغذیه یکی از مهم ترین عواملی است که بر روی مغز تاثیر می گذارد، در این مطلب تغذیه سالم و ناسالم برای مغز بیان می شود
کد خبر: ۱۱۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
آجیل ها سرشار از کالری هستند ولی مصرف بادام در میان وعده می تواند به شما کمک تا گرسنگی خود را مهار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
دوران بارداری بدن خانم ها دچار تغییرات زیادی می شود و در عین حال فرد باید بسیار مراقب تغذیه خود باشد که در این مطلب چند میان وعده مناسب برای خانم های باردار معرفی می شوند
کد خبر: ۱۱۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
شیر موز به دلیل خواص بی نظیر و خاصیت سیر کنندگی به عنوان یک صبحانه رژیمی در افراد دارای اضافه وزن توصیه می شود. خوردن مخلوط موز به همراه شیر کم چرب نوشیدنی مقوی، کم کالری و سیر کننده برای افرادی است که در رژیم لاغری به سر می برند
کد خبر: ۱۱۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
مهر نوشت: یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر روزه داری بر سیستم ایمنی افراد، گفت: اولین گام برای رعایت نکات تغذیه ای در ماه رمضان، مصرف صحیح وعده های غذایی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
معجون استثنایی برای تامین کلسیم
کد خبر: ۱۱۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
کرونا ویروس که امروزه ویروسی خطرناک است و تمام دنیا را فراگرفته آیا ممکن است که با خوردن مایعات سرد خطر ابتلا به این ویروس افزایش یابد
کد خبر: ۱۱۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
کد خبر: ۱۱۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
چرا افراد بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شوند؟
کد خبر: ۱۱۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
اعتراض خانواده‌ها برای بازگشت شهریه مدارس غیرانتفاعی بالا گرفته است
کد خبر: ۱۱۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
اعتراض خانواده‌ها برای بازگشت شهریه مدارس غیرانتفاعی بالا گرفته است
کد خبر: ۱۱۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
پیامدهای اجتماعی تعطیلی مهدکودک‌ها
کد خبر: ۱۰۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
متخصصی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
کد خبر: ۱۰۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کد خبر: ۱۰۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کد خبر: ۱۰۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
همه می دانیم آجیل ها مواد مغذی هستند که مصرف دست و به اندازه آنها به کاهش وزن کمک می کند اما اگر بیش از حد آجیل مصرف کنیم دچار مشکلاتی می شویم
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
خطرات زیاده روی در مصرف آجیل
کد خبر: ۱۰۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
کد خبر: ۱۰۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
