اگر میخواهید وزن کم کنید باید فرق بین گرسنگی و تشنگی را تشخیص دهید. اگر احساس میکنید نیاز دارید چیزی بخورید، اول یک لیوان آب بنوشید تا مطمئن شوید واقعاً گرسنهاید.
کد خبر: ۱۳۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
آنتی اکسیدانهای موجود در تخمه ژاپنی باعث شده تا از بروز انواع سرطانها به ویژه سرطان پروستات در آقایان پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۳۳۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
کد خبر: ۱۳۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
چربی های شکمی بسیار آزار دهنده می باشند اما آب نشدن یا سخت آب شدن چربی های شکمی دلایل گوناگونی مانند بالا رفتن سن،تمرینات ورزشی نا مناسب و ... می باشد
کد خبر: ۱۳۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص خوردن انواع میوه به جای شام برای کاهش وزن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۳۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
کد خبر: ۱۲۹۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
خودتان یاد بگیرید و به کودکان یاد بدهید که وقتی عصبانی و ناراحت شدند ۳ نفس عمیق بکشند.
کد خبر: ۱۲۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
کد خبر: ۱۲۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
گروه استانها ـ بیماران مبتلا به کرونا دچار کم اشتهایی میشوند و این موضوع میتواند سبب سوء تغذیه در آنان شود اما در دوران نقاهت این بیماری میتوان با یک رژیم غذایی سالم کمبود انواع ویتامینها و پروتئینها را جبران و روند بهبودی را تسریع کرد.
کد خبر: ۱۲۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
استادیار گروه تغذیه بالینی عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۲۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
استاندار قزوین با بیان اینکه نباید میان حرف مسؤولان و قیمتهای کف بازار اختلاف وجود داشته باشد، اظهار کرد: مردم این اختلاف قیمت را از ما نمیپذیرند و از رفتارها و حرفهای مسوولان با وجود این اختلافها ناراحت میشوند.
کد خبر: ۱۲۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
انبه میوه پرطرفدار و با خواص زیادی می باشد اما بهتر است بدانید خواص هسته انبه کمتر از خود انبه نیست
کد خبر: ۱۲۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کد خبر: ۱۲۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
مسئول قرارگاه جهادگران سلامت حضرت نرجس خاتون گفت: در فاز دوم کمکرسانی جهادیها برای مقابله با کرونا، به شدت محتاج حضور «همیار سلامت» در بیمارستانها هستیم که علاقهمندان میتوانند از طریق سایت www.jsalamat.ir ثبتنام کنند.
کد خبر: ۱۲۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
ایرنا نوشت: در دوره ابتلا به ویروس کرونا، اشتهای بیمار کاهش یافته و بدلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوءتغذیه افزایش مییابد و لازم است بهبود یافتگان بویژه افراد آسیبپذیر همچون کودکان، مادران باردار و شیرده، سالمندان و مبتلایان به بیماریهای مزمن همچون سل، سرطان، دیابت، فشار خون بالا و غیره تحت نظر و مراقبت تغذیهای ویژه قرار گیرند.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
افراد مبتلا به دیابت باید به مصرف میوه خود توجه داشته باشند اما به طور کلی، میوه همچنان بخش مهم و سالمی از هر رژیم غذایی برای مدیریت دیابت محسوب می شود.
کد خبر: ۱۲۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
یک متخصص تغذیه گفت: به طور معمول در مراحل اولیهی بیماری کبد چرب، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی کنیم اما به مرور زمان علامتهای عمومی بیماری نمایان میشود.
کد خبر: ۱۲۳۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
کد خبر: ۱۲۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
کد خبر: ۱۲۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
کد خبر: ۱۲۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲