برچسب ها - میان وعده
کد خبر: ۱۱۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
افزایش سوخت ساز بدن هم به سلامت جسمی کمک می کند و هم باعث تناسب اندام می شود، در این مطلب به چند راهکار مهم برای افزایش متابولیسم بدن اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۱۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
توصیه‌هایی برای سلامت کودکان
کد خبر: ۱۱۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
وقتی مقدور نیست که بچه‌ها راتحت یک رژیم سخت کم چربی قرار دهیم می‌توانیم آنچه را که می‌خورند و مقدار آن را زیر نظر داشته باشیم
کد خبر: ۱۱۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
کد خبر: ۱۱۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
بهترین ماست برای سلامتی کدام است؟
کد خبر: ۱۱۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
کد خبر: ۱۱۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
کد خبر: ۱۱۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
انتخاب مین وعده سالم مسئله ای است که اغلب نادیده گرفته می شود اما برای حفظ سلامت قلب و همچنین تناسب اندام اهمیت زیادی دارد در ادامه به چند مورد از تنقلات سالم به عنوان میان وعده اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
امروز تصمیم داریم روش پخت یک نوع پنکیک ساده با پنیر سفید را به شما آموزش دهیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی پنکیک پنیری، با ما همراه باشید. تخم مرغ‌ها را در ظرفی شکسته و نمک و پودر پیاز را به آنها اضافه می‌کنیم. با هم‌زن، خوب تخم مرغ‌ها را هم می‌زنیم تا کاملا یکدست شوند.
کد خبر: ۱۱۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
بهترین رژیم غذایی لاغری رژیمی است که سلامت جسم را نیز در نظر بگیرد که در این مطلب نکات بسیار مهمی درباره بهترین رژیم غذایی مطرح می شود
کد خبر: ۱۱۴۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
پاستیل بر خلاف تبلیغات زیاد و تنوع در طعم و رنگ آن، از نظر دانش تغذیه و متخصصان این حوزه فاقد خواص غذایی بوده و مضرات بسیاری برای بدن به همراه دارد و هیچ توصیه‌ای درباره مصرف آن نمی‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
کاهش چربی شکم کار نسبتا سختی است که علاوه بر ورزش تغذیه نیز اهمیت زیادی دارد، در این مطلب 5 ماده غذایی را معرفی می کنیم که به رفع چربی شکم کمک می کنند
کد خبر: ۱۱۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
نگران سلامتی قلبتان هستید؟
کد خبر: ۱۱۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
غذای کودک در صبح هم از نظر ظاهری و هم مزه باید به گونه ای باشد که بد قلق ترین بچه ها را نیز ترغیب به خوردن کند.
کد خبر: ۱۱۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
چربی سوزی یکی از راه های کاهش وزن و لاغری است. یک سری از مواد غذایی وجود دارند که می توانند چربی سوزی بدن تان را بیشتر کنند. در این مقاله می خواهیم این مواد غذایی چربی سوز را به شما معرفی کنیم
کد خبر: ۱۱۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
تغذیه یکی از مهم ترین عواملی است که بر روی مغز تاثیر می گذارد، در این مطلب تغذیه سالم و ناسالم برای مغز بیان می شود
کد خبر: ۱۱۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
آخرین اخبار
