تحقیقات جدید نشان می دهند که غذا نخوردن در اواخر شب برای سوزاندن چربی و کاهش وزن بهترین است.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۰۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۰۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
نکاتی برای آمادگی بدن در ماه رمضان
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
وقتی به 40 سالگی می‌رسید، دلایل زیادی برای جشن گرفتن وجود دارد: شما در قدرتمندترین سال‌های حرفه‌ای و شغلی، زندگی جنسی و اعتمادبه‌نفس خود قرار دارید؛ اما این را هم باید بدانید که رسیدن به این روز تولد نقطه عطف زندگی‌تان به معنای این است که برخی مسائل بیشتر به چالش کشیده می‌شوند و در صدر این لیست، از دست دادن کیلوهای اضافی است که در سن میانسالی به دست می‌آورید.
کد خبر: ۱۰۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
9 توصیه برای لاغر شدن طبق گفته‌ی متخصصان
کد خبر: ۱۰۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
فرمانده حوزه بسیج مساجد و محلات علی ابن ابیطالب (ع) سپاه ناحیه شاهرود از جمع‌آوری بیش از ۶۰ میلیون ریال کمک‌های نقدی و غیرنقدی در رزمایش همدلی و کمک مؤمنانه در پایگاه‌های این حوزه خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
در این مقاله نگاهی خواهیم داشت به بخشی از تمرینات ورزشی و رژیم‌های غذایی تعدادی از ستارگان هالیوود. با خواندن این مطلب خودتان متوجه می‌شوید که این افراد برای داشتن اندامی متناسب چقدر مرارت می کشند
کد خبر: ۱۰۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
چگونه یک برنامه غذایی سالم در خانه داشته باشیم؟
کد خبر: ۱۰۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۰۵۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
کد خبر: ۱۰۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
حجت الاسلام عادل:
معاون فرهنگی و اجتماعی اوقاف گفت: بقاع متبرکه به فعالیت با راه اندازی ایستگاه‌های سلامت و ۲۱۷ کارگاه تولید ماسک و لباس بیمارستان و توزیع ۷۰ هزار و ۳۵۰ بسته غذایی به نیازمندان ادامه داده اند.
کد خبر: ۱۰۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
نتایج یک مطالعه جدید در کالج سلطنتی لندن نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و... را کاهش و یا از بین می برد.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۰۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
خواص پاپ کورن برای اکثر ما نا آشناست. شاید عجیب به نظر برسد میزان آهن موجود در پاپ کورن بیشتر از تخم مرغ و اسفناج است. در ادامه با دیگر خواص فوق العاده پاپ کورن آشنا شوید
کد خبر: ۱۰۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
کد خبر: ۱۰۳۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
کد خبر: ۱۰۱۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
همه فکر می کنند میوه ها به دلیل آنکه بسیار پر ویتامین و مفید هستند تمامی افراد می توانند از آنها مصرف کنند در صورتی که بعضی از میوه ها قند بالایی دارند که برای افراد دیابتی مضر محسوب می شوند
کد خبر: ۱۰۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۰۰۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
کد خبر: ۱۰۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
