برچسب ها - خواب
نسل جدید هدفون اپل یعنی ایرپادز پرو ۳ با سنسورهای سلامتی پیشرفته می‌آید تا ضربان قلب و دمای بدن شما را پایش کند و یک دستیار پزشکی کامل باشد.
کد خبر: ۲۴۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
دکتر مهدی سلیمانی، متخصص قلب و عروق، در گفت‌وگو با ما می‌گوید: «کم خواب ی مزمن باعث افزایش ترشح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می‌شود که این امر به تنگ‌شدن رگ‌ها و افزایش فشار خون منجر می‌شود.»
کد خبر: ۲۴۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.
کد خبر: ۲۳۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
ساختمان ناایمن و پرخطر خوش خواب در منطقه 5 احتمال ریزش دارد.
کد خبر: ۲۳۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مهر :
طبق هشدار هواشناسی خطر کولاک و مه‌گرفتگی طی دو روز آینده در جاده‌های شمال کشور وجود دارد.
کد خبر: ۲۲۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
با استناد به شواهد علمی، خواب یدن به پهلو بر عکس خواب یدن به پشت یا شکم به طور فعال مواد زائد مغزی را از بین می‌برد.
کد خبر: ۱۹۵۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
کد خبر: ۱۸۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
کد خبر: ۱۸۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۸۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن‌های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می‌رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. در این مطلب به این موضوع پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۸۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
برخی افراد از مشکل بی خواب ی رنج می‌برند که می‌توانند به جای توسل به قرص‌های خواب آور، از برخی میوه‌های طبیعی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۸۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
یک پژوهشگر در زمینه آلودگی نوری عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۸۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۷۸۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
مطالعات نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۷۶۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
غذاهای حاوی تریپتوفان اولین و مناسب ترین گزینه پیش روی کسانی هستند که از عدم کیفیت خواب شبانه رنج می برند.
کد خبر: ۱۷۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
طبق تحقیقات اخیر آپنه خواب می تواند خطر بروز مرگ ناگهانی را دو برابر افزایش دهد
کد خبر: ۱۷۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
کد خبر: ۱۷۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
کد خبر: ۱۷۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
کد خبر: ۱۷۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
