برچسب ها - سلامت قلب
چطور از سلامت استخوان‌های‌مان محافظت کنیم؟
کد خبر: ۱۳۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
فواید گل کلم
کد خبر: ۱۳۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۳۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
چربی های شکمی بسیار آزار دهنده می باشند اما آب نشدن یا سخت آب شدن چربی های شکمی دلایل گوناگونی مانند بالا رفتن سن،تمرینات ورزشی نا مناسب و ... می باشد
کد خبر: ۱۳۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
سیب سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. یک سیب متوسط با هسته و پوست ۸۰ کالری انرژی دارد. بهتر است سیب را با پوست بخورید اما سعی کنید دانه های سیب را نخورید. زیرا هر کدام، حاوی مقادیر کمی سیانید است. این ماده از درخت وارد سیب می شود تا با آن دانه هایش را پراکنده کند.
کد خبر: ۱۲۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
کد خبر: ۱۲۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
رژیم کتوژنیک یکی از رژیم های غذایی معروف و پرطرفدار است اما خطراتی هم دارد که متخصصین تغذیه در مورد این خطرات هشدار می دهند
کد خبر: ۱۲۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم‌ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می‌شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند
کد خبر: ۱۲۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
برخی مطالعات نشان داده اند که شکلات تلخ ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کند که ممکن است به پشتیبانی از کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
کد خبر: ۱۲۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
کد خبر: ۱۲۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
پیامدهای حذف تمام چربی‌ها از رژیم غذایی
کد خبر: ۱۲۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
کد خبر: ۱۲۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
کد خبر: ۱۲۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
گیلاس یکی از محبوب‌ترین میوه‌های تابستانی است که بسیاری از افراد در فصل تابستان سعی می‌کنند از این میوه استفاده کنند. این میوه محبوب را می‌توان به اشکال مختلف از تازه تا تبدیل شده به مربا استفاده کرد، اما این خوراکی محبوب چه خواصی دارد؟
کد خبر: ۱۲۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی است که برای تناسب اندام یا حفظ آن گرفته می شود، اما این رژیم غذایی فواید زیادی دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
توصیه‌هایی برای سلامت کودکان
کد خبر: ۱۱۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
کد خبر: ۱۱۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
وقتی مقدور نیست که بچه‌ها راتحت یک رژیم سخت کم چربی قرار دهیم می‌توانیم آنچه را که می‌خورند و مقدار آن را زیر نظر داشته باشیم
کد خبر: ۱۱۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
کد خبر: ۱۱۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
آخرین اخبار
