کد خبر: ۱۱۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
بهترین ماست برای سلامتی کدام است؟
کد خبر: ۱۱۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
چربی سوزی فرایندی در بدن است که هم به سلامت و هم به تناسب اندام کمک می کند، در این مطلب بهترین میوه های چربی سوز معرفی می شوند
کد خبر: ۱۱۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
در شرایط خاص و بحرانی که بروز یک بیماری شیوع پیدا می کند، انتخاب مواد غذایی سالم اهمیت زیادی دارند که برخی از مواد غذایی و ویتامین های ضروری برای این شرایط بیان می شود
کد خبر: ۱۱۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
کد خبر: ۱۱۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
بهترین بخش درباره خوردن توت فرنگی در طول دوران بارداری این است که این میوه می تواند به راحتی به رژیم غذایی اضافه شود.
کد خبر: ۱۱۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
محققان فرانسوی می گویند؛
کد خبر: ۱۱۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
کد خبر: ۱۱۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
کاهش وزن و تناسب اندام نیاز به تلاش زیادی دارد و لازم است به تغذیه و ورزش خود اهمیت دهید، در این مطلب به تاثیر ورزش های کاردیو بر روی تناسب اندام اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
انتخاب مین وعده سالم مسئله ای است که اغلب نادیده گرفته می شود اما برای حفظ سلامت قلب و همچنین تناسب اندام اهمیت زیادی دارد در ادامه به چند مورد از تنقلات سالم به عنوان میان وعده اشاره می شود
کد خبر: ۱۱۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
کد خبر: ۱۱۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
کد خبر: ۱۱۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
فشار خون بالا یکی از شایعترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۱۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
نگران سلامتی قلبتان هستید؟
کد خبر: ۱۱۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۱۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۱۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
رژیم یویویی که به رژیم چرخه وزنی نیز معروف است که در آن فرد اول کاهش وزن پیدا می کند و بعد دوباره افزایش وزن پیدا می کند و رژیم را از نو آغاز می کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰