برچسب ها - برنامه غذایی
کد خبر: ۷۴۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴

در حقیقت ، ما به خوانندگان این مطلب گفته ایم که با روش هایی آسان و راحت می توانند 10، 25 و حتی 60 کیلو از وزن خود را کم کنند. اسراری شگفت انگیز که برای کاهش سریع وزنتان گفته شده است
کد خبر: ۷۴۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲

پرهیز از پرخوری در ماه رمضان 4 تا 8 کیلو وزن را کاهش می دهد بدون اینکه فشار جدی بر بدن روزه داران وارد کند.
کد خبر: ۷۴۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

ثروتمندان همیشه آدم‌های چاق و راحت طلبی نیستند که پولشان را باد برایشان آورده باشد یا ارث برده باشند. در این نوشتار از ۱۰ عادت رفتاری خوب افراد ثروتمند برایتان میگوییم. دراین مطلب از شما می خواهیم که بعضی ازعادت های انسان های ثروتمند را در زندگی پیاده کنید و نتیجه اش را ببینید.
کد خبر: ۶۵۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰

کار در برابر غذا یا جای خواب!
از کجا معلوم کسی که آگهی کار رایگان می‌دهد، فکر سرقت از منزل را در سر نداشته باشد یا آنکه می‌خواهد راننده رایگان شود، دنبال هدف دیگری نیست؟ کسی که ادعا می‌کند به یک خانم تنها جای خواب و غذا می‌دهد، آیا هدفش واقعاً دریافت خدمات نظافتی است؟!
کد خبر: ۶۱۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

گزارش یک کارآفرین از کسب و کاری مولد و پر سود
کارآفرین نوپای اقتصاد مقاومتی در شهرستان بدره که سود سالانه‌اش بین ۴۰ تا ۵۰ میلیون تومان است، در ۶ ماه از سال پرورش ماهی گرمابی و در ۶ ماه دیگر پرورش ماهی‌های سردابی مانند قزل‌آلا را انجام می‌دهد.
کد خبر: ۵۳۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱

بسته ویژه خبری روز واقعه؛
در بسته خبری اربعین آخرین رویدادهای مرتبط با پیاده‌روی اربعین را مرور خواهیم کرد، مواردی از قبیل آخرین آمار صدور ویزا، ارائه خدمات به زائران، محدودیت‌های ترافیکی، دستگیری باند سارق تلفن‌های همراه، شیوع بیماری‌های گوارشی و برخی از اخبار مرزهای کشور برای تردد در ایام اربعین.
کد خبر: ۵۲۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸

در باشگاه‌های ورزشی بانوان چه می‌گذرد؟!
"گزارش‌های میدانی و تحقیقات از باشگاه‌های ورزشی نشان داده که ورزش‌های هوازی دارای حرکات موزون شبیه رقص (مثل زومبا و هیپ‌هاپ) به رغم ممنوعیت، همچنان به دلیل استقبال مردم برگزار می‌شود، اما با تغییر نام و پچ‌پچ‌های در گوشی!"
کد خبر: ۵۰۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳

"تجارت آنلاین" از ریخت و پاش‌های غیر قانونی برخی مديران گزارش مي‌دهد؛
تجارت آنلاین: صبحانه خوري يکي از برنامه‌هاي مديران ارشد در ادارات محسوب مي‌شود. يک نهاد عمومي‌ غير دولتي در تهران نيز يکي از اين مراکزي است که صبحانه خوري مديرانش بيشتر به چشم مي‌آید ...
کد خبر: ۴۸۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰

همه چیز از ایستگاه دامپزشکی شروع شد
درآمد ماهانه ۷ میلیون تومانی با فروش تخم بلدرچین شاید در نگاه اول کمی عجیب و مبالغه آمیز باشد اما پرورش بلدرچین آرام آرام جای خود را در سفره های ایرانی باز کرده و حالا به یک کسب و کار سودآور تبدیل شده است.
کد خبر: ۴۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶

کد خبر: ۴۴۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

نماینده میاندوآب درمجلس درگفتگوبا تجارت آن لاین:
همایون هاشمی در گفتگو با تجارت آن لاین با تاکید براینکه تغییرات در بخشهای گوناگون کشور در بستر زمان اتفاق می افتد گفت: تامین سلامت و معیشت یا ایجاد اشتغال و رفع بیکاری از مواردی است که یک باره شدنی نیست بلکه باید به مرور زمان صورت بگیرد.عضو کمیسیون بهداشت در گفتگو با تجارت آن لاین با تاکید براینکه سیستم های دولتی بیشترنقش پایش و رصد اموررا دارند گفت: متاسفانه دولتها بیشتردراموردخالت می کنند و تصدی گری می کنند و به همین دلیل نقشی در رصد مشکلات و بازخواست ازدستگاه های مربوطه ندارند.
کد خبر: ۳۵۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

مراجع تقلید و علمای قم روز پنجشنبه در دیدار با دكتر سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشكی از خدمات و فعالیت های دولت یازدهم در بخش درمان و سلامت تقدیر و خواهان توسعه این اقدامات در بخش های مختلف كشور شدند.
کد خبر: ۳۰۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳

تغذیه یکی از پایه های اساسی حفظ سلامت سیستم ایمنی است، به همین دلیل متخصصان تغذیه می گویند، برای مقابله با آنفلوانزا، مردم باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند که این مهم با تغذیه مناسب، سالم و متنوع امکان پذیراست.
کد خبر: ۲۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای:
رهبر معظم انقلاب اسلامی حج را ضامن "تداوم اسلام" و مظهر "وحدت و عظمت" امت اسلامی خواندند.
کد خبر: ۱۸۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۳۱

كارشناسان در گفت و گو با «تجارت» تشريح كردند
هدف از روزه‌داري در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی نيز دارد. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است كه با یك برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می‌توانیم بدون هیچ گونه مشكلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشكلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.
کد خبر: ۱۶۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱

زمستان فصل سرماست و از همین رو معمولا بی تحرکی و مصرف بیشتر خوراکی های چرب در برنامه روزانه افراد جای می گیرد. اما برای اینکه فصل زمستان را به سلامت طی کنیم، لازم است تا برخی عادات اشتباه را کنار بگذاریم!
کد خبر: ۹۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳

مطالعات جدید نشان می‌دهد اسکلت نسبتا سبک انسان‌های مدرن و امروزی در اواخر تاریخچه تکاملی انسان‌ها به این شکل در آمده و ممکن است ساختار اسکلتی انسان‌های امروزی نتیجه تغییر سبک زندگی انسان از زندگی عشایری به شیوه زندگی شهرنشینی باشد که در مقایسه با زندگی عشایری با تغییر و تحولات و جابه جایی کمتری برخوردار است.
کد خبر: ۸۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲

تعیین برنامه غذایی بستگی بسیاری به نوع برنامه کوهنوردیتان دارد که قصد صعود یک روزه یا چند روزه را دارید.
کد خبر: ۲۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۰

آخرین اخبار