کد خبر: ۱۸۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
کد خبر: ۱۸۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
پیاز حاوی ویتامینها و مواد معدنی، فیبر و بسیاری از مواد مغذی گیاهی است و به دلیل ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود، فرآیندهای التهابی را در بدن سرکوب و سیستم ایمنی را تقویت میکند.
کد خبر: ۱۸۰۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
کد خبر: ۱۸۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۸۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
نخستین آیتم برای تغذیه مناسب، دریافت انرژی مناسب است؛ در صورت دریافت انرژی پایینتر از حد مجاز یعنی کمتر از ۱۶۰۰ تا ۱۷۰۰ کالری در روز، احتمال تضعیف سیستم ایمنی وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
کد خبر: ۱۷۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
3 گروه بهتر است سراغ پیاز نروند
کد خبر: ۱۷۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۷۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
کد خبر: ۱۷۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۷۸۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
به گفته استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ، مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک در دوران کرونا باعث می شود ذخایر باکتریایی بدن ما به شدت آسیب ببیند و این آسیب یعنی تضغیف سیستم ایمنی.
کد خبر: ۱۷۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
عادت کردن به خوردن وعدههای غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول میباشد که برنامهی خواب، ترشح هورمونها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل میکنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
عادت کردن به خوردن وعدههای غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول میباشد که برنامهی خواب، ترشح هورمونها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل میکنند.
کد خبر: ۱۷۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
بر طبق مطالعات علمی چه زمانی از روز برای غذا خوردن مناسبتر است؟
کد خبر: ۱۷۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
در تحقیقی بیماریهایی که می توانند از خوردن آب گوشت ظاهر شوند نام برده شده است.
کد خبر: ۱۷۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
کد خبر: ۱۷۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸