آجیل و شیرینی؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر ضرورت مصرف درست و اندازه آجیل و مغزها به منظور پیشگیری از بروز چاقی در ایام نوروز تاکید کرد.
کد خبر: ۱۵۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
آجیل و شیرینی؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر ضرورت مصرف درست و اندازه آجیل و مغزها به منظور پیشگیری از بروز چاقی در ایام نوروز تاکید کرد.
کد خبر: ۱۵۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
البته در این تحقیقات مشخص نشد چه میزان ورزش با چه میزان امگا ۳ باید همراه باشد. در عین حال میزان دریافتی امگا ۳ فقط ۱۰ درصد از غذای روزانه فرد را تشکیل می داد. چون دریافت امگا ۳ بیش از ۱۰ درصد غذای روزانه توصیه نمی شود و مضر است. شاید اگر فرد ۶ درصد از حجم غذای روزانه خود را به روغن ماهی اختصاص دهد و با هر وعده غذایی فقط ۲ درصد امگا ۳ مصرف کند احتمالا بهتر با ورزش هماهنگ شده و بی تاثیری آن را از بین می برد.
کد خبر: ۱۵۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
کد خبر: ۱۵۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
بیشتر مراقب تغذیه و تحرک کودکان خود باشید تا در کودکی درگیر بیماریهایی مانند کبد چرب نشوند
کد خبر: ۱۵۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
مردان با خطر زندگی میکنند!
کد خبر: ۱۵۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۵۰۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
کد خبر: ۱۴۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است.
کد خبر: ۱۴۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
یک متخصص تغذیه گفت: افراد دارای بیماریهای زمینهای باید در مصرف خوراکیهای شب یلدا، حد اعتدال را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۴۷۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
چطور خود را از ابتلا به کرونا در امان نگه دارید؟
کد خبر: ۱۴۶۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
کد خبر: ۱۴۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
کد خبر: ۱۴۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
بهترین رژیم غذایی برای پایین آوردن تری گلیسیرید خون
کد خبر: ۱۴۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
کد خبر: ۱۴۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
هر آن چیزی که روی آتش تهیه و بسوزد، به دلیل کربن ایجاد شده در قسمتهای سوخته، میزان ابتلا به سرطان افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۱۴۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
چاقی عوارض زیادی دارد که برای سلامت بسیار خطرناک می باشد پس بهتر است با رژیمی اصولی آن را مهار کنید
کد خبر: ۱۳۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
یک نان ساندویچی را باز میکند و یک پر کاهو و دو برش گوجه در آن میگذارد و سپس دو سینیِ مخلوط ژامبون، قارچ و پنیر پیتزا را داخل نان خالی و هاتداگ سرخ شده را هم به آن اضافه میکند. در نهایت هم روی آن را با حجم بسیاری پنیر پیتزا و قارچ سرخشده میپوشاند و ساندویچی که اسم آن را «خمپاره» گذاشته است کاغذپیچ میکند و تحویل مشتری میدهد.
کد خبر: ۱۳۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
کد خبر: ۱۳۴۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
کد خبر: ۱۳۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲