برچسب ها - امگا3
کد خبر: ۱۸۵۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
کد خبر: ۱۸۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
کد خبر: ۱۸۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
تن ماهی یک خوراکی پرطرفدار با خواص و مضرات زیادی می باشد مانند بهبود عملکرد مغز و چشم و...
کد خبر: ۱۷۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
کد خبر: ۱۵۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
تغذیه مناسب و مصرف مکمل هایی مانند اسیدهای چرب امگا3 ، زعفران و...می تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند
کد خبر: ۱۵۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
پاسخ به چند سوال درباره شیر
کد خبر: ۱۴۶۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
یک سبک زندگی سالم همراه با وعده‌های غذایی سرشار از مواد مغذی و در صورت نیاز مصرف مکمل ها می تواند به سیستم ایمنی بدن در ارائه عملکرد مطلوب خود کمک کند.
کد خبر: ۱۴۴۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
تغذیه تاثیر به سزایی روی سلامت افراد دارد تغذیه حتی می تواند روی خلق و خو تاثیر بگذارد مثلا خوردن مواد قندی مصنوعی،کافئین و... تاثیر منفی روی خلق و خوی شما دارد
کد خبر: ۱۳۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۳۶۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
با اینکه گردو خواص زیادی دارد اما مصرف بیش از حد آن می نواند مشکلاتی از قبیل بروز آلرژی،کم خونی و... ایجاد کند
کد خبر: ۱۳۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
شیر فندق، نوشیدنی مغذی برای افرادی است که نسبت به لاکتوز شیر حساسیت دارند یا رژیمهای گیاهخواری را دنبال می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم‌ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می‌شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند
کد خبر: ۱۲۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
کد خبر: ۱۱۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
سوزاندن چربی مسئله ای است که هم به سلامت جسمی بدن کمک می کند و هم باعث تناسب اندام می شود، علاوه بر ورزش تغذیه سالم نیز عامل مهمی در چربی سوزی است
کد خبر: ۱۱۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
مطمئن شوید این ویتامینها و مواد مغذی را می‌خورید!
کد خبر: ۱۱۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
همه می دانیم آجیل ها مواد مغذی هستند که مصرف دست و به اندازه آنها به کاهش وزن کمک می کند اما اگر بیش از حد آجیل مصرف کنیم دچار مشکلاتی می شویم
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
خوردن ماهی، به دلیل خواص زیادی که دارد، به همه توصیه می شود اما اهمیت مصرف آن در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد که در ادامه به فواید آن اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
تغذیه مناسب برای کودکان اهمیت زیادی دارد و تامین نیاز کودکان به ویتامین نیز بسیار مهم است، در این مطلب چند ویتامین ضروری برای بدن کودکان معرفی می شود
کد خبر: ۱۰۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
آنچه باید در مورد حفظ سلامتمان در سال جدید بدانیم
کد خبر: ۱۰۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
آخرین اخبار
