برچسب ها - امگا
کاهو سرشار از ویتامین های K و A است و برای سلامتی ما فواید بی شماری دارد. این سبزی می تواند باعث کاهش التهابات بدن شود.
کد خبر: ۱۷۰۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

 خوراکی هایی مانند لوبیا،عدس،اسفناج و... می توانند به کاهش خستگی کمک کنند
کد خبر: ۱۷۰۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

کد خبر: ۱۷۰۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

 مصرف برخی خوراکی ها در زمان ورزش می تواند به چربی سوزی بیشتر کمک کند
کد خبر: ۱۷۰۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴

کد خبر: ۱۶۹۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

کد خبر: ۱۶۹۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

 برخی عادت های اشتباه مانند شستن زیاد موها می تواند باعث خشکی موها شود
کد خبر: ۱۶۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸

یافته محققان بلژیکی؛
کد خبر: ۱۶۸۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

محققان آمریکایی در پژوهش جدید و جالب توجه خود نشان داده‌اند که بهره گیری از رژیم غذایی سرشار از منابع گیاهی و ماهی‌های مختلف، می‌تواند در جلوگیری از نوع متوسط تا شدید کووید 19 مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۶۸۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

اگر از طرفداران چای نیستید، مصرف مکمل عصاره چای سبز یک گزینه خوب برای دریافت اپیگالوکاتچین گالات است. این ترکیب گیاهی که در چای سبز به میزان زیاد وجود دارد در کاهش چربی شکم نقش دارد.
کد خبر: ۱۶۸۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که تنظیم فعالیت‌های بدن انسان ضروری هستند. بدن انسان توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد و باید آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد. اسید های چرب امگا 3 در سلامت بخش های مختلف بدن نقش اساسی داشته و کمبود آن سبب آسیب های جدی به بدن می گردد.
کد خبر: ۱۶۷۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

پژوهش ها نشان داد؛
کد خبر: ۱۶۷۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

جوزدانی مطرح کرد؛
کد خبر: ۱۶۷۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

 اگر قصد گیاه‌خوار شدن را دارید باید حواستان به رعایت برخی نکات باشد و از مصرف بعضی خوراکی ها غافل نشوید
کد خبر: ۱۶۷۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴

محققان می گویند؛
کد خبر: ۱۶۷۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

کد خبر: ۱۶۶۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹

کد خبر: ۱۶۶۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵

کد خبر: ۱۶۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵

کد خبر: ۱۶۵۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱

 برخی عادت‌های ساده مانند کم تحرکی،مصرف الکل و... می تواند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد
کد خبر: ۱۶۵۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

آخرین اخبار