کد خبر: ۱۷۳۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
امروزه یکی از دغدغه های افراد آب کردن چربی اضافه دور شکم و پهلو می باشد. چرا که کاهش چربی های اضافی در این ناحیه به سختی صورت می گیرد. مصرف خیار با خواص فراوانی که دارد به شما در کم کردن چربی های شکمی کمک فراوانی می کند
کد خبر: ۱۷۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رعایت نکات تغذیهای ویژه مبتلایان به فشار خون توضیح داد.
کد خبر: ۱۷۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
کد خبر: ۱۷۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
کد خبر: ۱۷۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامینهای آ، ث وE هستند. خوردن رژیم غنی از میوهها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم میتواند خطر سکته مغزی، بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع۲، برخی سرطانها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگهای کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
معاون دفتر مدیریت بیماریهای غیر واگیر وزارت بهداشت؛
کد خبر: ۱۷۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
نتایج یک مطالعه جامع تحت هدایت سازمان بهداشت جهانی نشان داد رابطه ثابتی بین مصرف حبوبات و طول عمر بیشتر وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
پیاده روی ورزشی ساده است اما فواید شگفت انگیزی برای سلامت افراد دارد
کد خبر: ۱۷۱۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۷۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۷۰۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۷۰۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
کد خبر: ۱۷۰۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
شما با داشتن تغذیه مناسب و قرار دادن برخی خوراکی ها در رژیم غذایی خود می توانید سلامت کلیه هایتان را حفظ کنید
کد خبر: ۱۷۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۷۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۷۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
پاکسازی و تمیز کردن روده بزرگ از زمان یونان باستان قدمت دارد اما در دهههای ۱۹۲۰ و ۱۹۳۰ در آمریکا به خوبی شناخته شد. هدف از تمیز کردن روده بزرگ طراوت و شادابی بدن است. د ادامه به شما چند روش خانگی برای سم زدایی روده بزرگ را معرفی می کنیم
کد خبر: ۱۷۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
ضروری است که قبل از پاکسازی کبد، حتماً پاکسازی روده انجام دهید. چای به روند پاکسازی و تصفیه کمک میکند، اما در کاهش ناراحتی یا حالت تهوع نیز موثر است. گیاه اصلی موجود در این چای، ریشه قاصدک است که یکی از قویترین گیاهان شناختهشده است.
کد خبر: ۱۷۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
کد خبر: ۱۷۰۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
کد خبر: ۱۷۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲