کد خبر: ۱۷۰۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
روغن زیتون خواص زیادی دارد و ما به شما توصیه می کنیم این روغن را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید
کد خبر: ۱۷۰۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۶۹۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
کد خبر: ۱۶۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
به گفته پزشکان:
کد خبر: ۱۶۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
این سبزی های لاغر کننده به کاهش وزن کمک می کنند و افراد علاقه مندی که به تناسب اندام خودشان اهمیت می دهند و به فکر سلامتی خود هستند با مشاوره پزشک تغذیه حتما از مواد و سبزیجات نامبرده در برنامه غذایی سالم خودشان بهره می برند
کد خبر: ۱۶۹۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
با افزایش سن بخش های مختلف بدن تغییراتی می کنند و نیاز به مراقبت های بیشتری دارید، یکی از مهم ترین مسائل که بعد از 40 سالگی باید مد نظر قرار بگیرند، تغذیه است
کد خبر: ۱۶۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
کد خبر: ۱۶۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
کد خبر: ۱۶۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
کارهایی که سالمندان هرگز نباید انجام دهند
کد خبر: ۱۶۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که تنظیم فعالیتهای بدن انسان ضروری هستند. بدن انسان توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد و باید آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد. اسید های چرب امگا 3 در سلامت بخش های مختلف بدن نقش اساسی داشته و کمبود آن سبب آسیب های جدی به بدن می گردد.
کد خبر: ۱۶۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
کد خبر: ۱۶۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
یافته های جدید نشان می دهد؛
کد خبر: ۱۶۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
کد خبر: ۱۶۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
کد خبر: ۱۶۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
کد خبر: ۱۶۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
اگرچه چاقی به خودی خود می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی به ویژه در افرادی که تا دیروقت شب بیدارند، بسیار زیاد است.
کد خبر: ۱۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
کد خبر: ۱۶۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
چربی سوزها یکی از بهترین روش ها برای لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام هستند. این بار به جای مصرف قرص های چربی سوز شیمیایی از ترکیب های چربی سوز گیاهی استفاده کنید
کد خبر: ۱۶۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
سبک زندگی بیتحرک و رژیم غذایی نامناسب منجر به فشار خون میشود. برای کاهش فشار خون، خوردن سیب، چغندر و ماهی ضروری است.
کد خبر: ۱۶۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸